Bệnh đau nửa đầu vai gáy: Nguyên nhân và cách điều trị

Tác giả: Phòng khám ACC

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Luke Hamman

Tình trạng cơn đau xuất hiện ở một bên đầu rồi dần lan rộng ra những vùng xung quanh như cổ, vai gáy… được gọi là chứng đau nửa đầu vai gáy. Đây là tình trạng hết sức phổ biến, có thể là triệu chứng của một số bệnh lý cơ xương khớp mãn tính.

Theo thống kê, bệnh đau nửa đầu vai gáy có thể xảy ra ở nhiều đối tượng với độ tuổi và nghề nghiệp khác nhau. Trong đó, dân công sở chiếm một tỷ lệ không nhỏ.

Mặc dù đã có nhiều người gặp phải vấn đề trên nhưng không phải ai cũng biết nguyên nhân mình mắc bệnh. Bên cạnh đó, cách chữa đau nửa đầu vai gáy cũng là mối bận tâm của không ít người.

Bài viết sau đây sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết hơn về vấn đề sức khỏe này, bao gồm nguyên nhân gây nên, các dấu hiệu đặc trưng và phương pháp điều trị hiệu quả. 

1. Bệnh đau nửa đầu vai gáy và triệu chứng để nhận biết bệnh?

Bệnh đau nửa đầu vai gáy là một dạng biến thể của chứng đau nửa đầu với các dấu hiệu sau:

  • Cảm thấy đau nhức ở một bên đầu. Sau đó, cơn đau nhanh chóng lan rộng xuống vùng vai gáy, gây khó khăn cho việc cử động.
  • Mệt mỏi hoặc thậm chí suy nhược.
  • Hoa mắt, chóng mặt, ù tai.
  • Cảm giác tê ngứa, nhức mỏi có thể lan đến cánh tay hay thậm chí là ngón tay.
  • Có xu hướng mẫn cảm với ánh sáng và tiếng ồn.

Nếu không được điều trị kịp thời, những triệu chứng đau nửa đầu vai gáy có nguy cơ gây khó khăn không ít đến công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Tìm hiểu các bệnh liên quan:
> Đau vai gáy là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
> Bệnh đau mỏi cổ vai gáy có nguy hiểm không?
> Nhận biết triệu chứng đau sau gáy

2. Nguyên nhân đau nửa đầu vai gáy

Theo nhiều chuyên gia, xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh đau nửa đầu sẽ giúp việc điều trị diễn ra thuận lợi hơn. Từ đó, người bệnh có thể nhanh chóng cải thiện chất lượng cuộc sống của mình. 

Thông thường, tác nhân đứng sau chứng đau nửa đầu vai gáy bên trái hoặc phải chủ yếu là một số thói quen sống không lành mạnh, ví dụ như: 

ngồi làm việc nhiều trước máy tính gây đau nửa đầu vai gáy
Nhân viên văn phòng thường xuyên làm việc trước máy tính rất dễ bị đau nửa đầu vai gáy
  • Ít vận động và duy trì một tư thế trong thời gian dài (ngồi nhiều, hay cúi đầu hoặc thường xuyên dùng máy tính…), chủ yếu xảy ra ở dân văn phòng.
  • Nằm ngủ không đúng tư thế, dùng gối kê đầu quá cứng hoặc quá cao.
  • Thường xuyên căng thẳng.
  • Lối sinh hoạt kém, dễ mắc các vấn đề sức khỏe thông thường như cảm mạo, sốt…

Bên cạnh đó, một số người cũng có nguy cơ đau nhức nửa đầu và vùng vai gáy khi thời tiết đột ngột thay đổi bất thường. Trong trường hợp này, cơn đau chủ yếu phát sinh dữ dội vào nửa đêm hoặc sáng sớm.

Mặt khác, đôi khi hiện tượng đau nửa đầu vai gáy bên phải hoặc trái còn cảnh báo về những tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm: 

2.1. Đau nửa đầu

Trong một số trường hợp, tình trạng đau nửa đầu có khả năng đi kèm với cảm giác nhức mỏi ở vùng vai gáy. Lúc này, ngoài những dấu hiệu đau nửa đầu phổ biến như chóng mặt, buồn nôn, mẫn cảm với ánh sáng… người bệnh còn có triệu chứng tê ngứa, đặc biệt là ở cánh tay và ngón tay. 

Thông thường, trường hợp này chủ yếu phát sinh bởi một số yếu tố quen thuộc gồm mất ngủ, chu kỳ kinh nguyệt, ăn uống không đủ dinh dưỡng…

2.2. Thoái hóa xương khớp

Theo thống kê, ít nhất 60% các ca bệnh đau nửa đầu vai gáy phát sinh từ những vấn đề liên quan đến xương khớp bị thoái hóa. Trong số đó, tình trạng thoái hóa, thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ là phổ biến nhất.

Trong trường hợp này, tình trạng đau nhức khó chịu thường xuất phát ở cổ và mau chóng lan rộng đến vùng vai gáy. Đôi khi, nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến một bên đầu. Nếu người bệnh không sớm có biện pháp can thiệp, cơn đau nửa đầu vai gáy cũng như những triệu chứng đi kèm có nguy cơ phát tác với cường độ dữ dội. 

2.3. Thiếu máu não

Một vấn đề sức khỏe khác có khả năng gây bệnh đau nửa đầu vai gáy là thiếu máu não. Thực tế, đây là biến chứng của tình trạng thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, phát sinh khi hệ động mạch cột sống chịu tác động bởi đĩa đệm thoát vị, gây cản trở lưu lượng máu lên não. 

Số lượng hồng cầu cung cấp oxy và dinh dưỡng cho não không đủ rất dễ phát sinh những cơn đau khó tả. Ngoài ra, lúc này người bệnh còn có các biểu hiện như ù tai, chóng mặt, mất thăng bằng…

thiếu máu não gây đau nửa đầu vai gáy
Thiếu máu não có khả năng gây đau nửa đầu vai gáy

2.4. Bệnh đau dây thần kinh chẩm

Đau dây thần kinh chẩm là tình trạng tổn thương nghiêm trọng, chủ yếu là viêm ở những dây thần kinh này. Các cơn đau nhức sẽ bắt đầu phát tác từ hộp sọ, sau đó lan đến vùng đầu bên phải và thậm chí xuống đến khu vực vai gáy. 

Mặt khác, dây thần kinh chẩm chịu thương tổn còn khiến da đầu mẫn cảm. Do đó, người bệnh thường có cảm giác đau rát mỗi khi chải đầu. 

3. Bạn đã biết cách chữa bệnh đau nửa đầu vai gáy chưa?

Bác sĩ sẽ cân nhắc và quyết định phương pháp chữa bệnh đau nửa đầu vai gáy cho một người dựa vào nguyên nhân, chẳng hạn như, nếu nguyên nhân là sai tư thế, các chuyên gia có thể đề xuất một số biện pháp khắc phục như:

  • Thực hiện một số bài tập chữa đau vai gáy cường độ nhẹ, có thể tác động tích cực đến vùng vai gáy và đầu
  • Tập yoga chữa đau vai gáy
  • Thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh hơn

Trong khi đó, nếu chứng đau nửa đầu là nguyên nhân dẫn đến bệnh đau nửa đầu vai gáy, bạn có thể cần dùng một số giảm đau như paracetamol và nhóm NSAID hoặc một số loại đặc hiệu hơn như triptan hay ergotamine.

thuốc chữa đau nửa đầu vai gáy
Cần lưu ý, lạm dụng thuốc giảm đau có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Việc dùng sai liều lượng hoặc kéo dài thời gian dùng thuốc rất dễ gây tổn hại cho hàng loạt cơ quan nội tạng quan trọng, bao gồm dạ dày, gan hay thậm chí là thận.

10 cách giảm đau đầu nhanh chóng, không dùng thuốc

Cách chữa đau đầu mà nhiều người thường áp dụng nhất hiện nay là dùng thuốc. Tuy nhiên, sử dụng thuốc thường xuyên có thể dẫn đến một số tác hại cho sức khỏe. Bài viết sau sẽ tổng hợp cho bạn 10 cách giảm đau đầu nhanh chóng, hiệu…

Mặt khác, khi bệnh đau nửa đầu vai gáy xảy ra bởi những vấn đề liên quan đến thoái hóa xương khớp, bạn sẽ không thể áp dụng các phương pháp điều trị trên. Thay vào đó, bạn sẽ cần nhờ đến một liệu pháp có khả năng điều trị triệt để những bệnh lý về cơ xương khớp cấp và mãn tính là Trị liệu Thần kinh Cột sống.

Vì sao bạn nên chữa đau nửa đầu vai gáy bằng trị liệu thần kinh cột sống? Điều trị ở đâu mới có hiệu quả? 

Thoái hóa xương khớp hoặc thoát vị đĩa đệm cột sống cổ có thể khiến một số cấu trúc ở cột sống lệch khỏi vị trí vốn có từ đó gây áp lực chèn lên cơ và các dây thần kinh xung quanh, dẫn đến tình trạng đau nhức khó chịu ở nhiều khu vực như một bên đầu, cổ, vai gáy…

Trong những năm qua, liệu pháp Trị liệu Thần kinh Cột sống Chiropractic đã được chứng minh đủ khả năng khắc phục vấn đề trên bằng phương pháp nắn chỉnh lại các cấu trúc sai lệch trở về vị trí ban đầu. Nhờ vậy, sức ép lên các dây thần kinh cũng được giải phóng, giúp thuyên giảm cơn đau nửa đầu vai gáy đáng kể.

điều trị đau nửa đầu vai gáy tại phòng khám acc
Điều trị đau nửa đầu vai gáy tại phòng khám ACC

Tại phòng khám ACC – đơn vị tiên phong trong lĩnh vực Trị liệu Thần kinh Cột sống ở Việt Nam, các bác sĩ chuyên khoa được đào tạo bài bản có thể giúp bạn chấm dứt hoàn toàn bệnh đau nửa đầu vai gáy do thoái hóa xương khớp mà không cần dùng đến thuốc hay phẫu thuật.

Thêm vào đó, để nâng cao kết quả điều trị tốt nhất có thể, các chuyên gia tại đây còn đánh giá kỹ lưỡng tình trạng sức khỏe của người bệnh, từ đó xây dựng phác đồ điều trị và phục hồi chức năng phù hợp và hiệu quả. 

Ngoài ra, một ưu điểm khác giúp phòng khám ACC trở nên vượt trội hơn những cơ sở y tế về cơ xương khớp khác là hệ thống trang thiết bị hiện đại, tân tiến. Những thiết bị như sóng xung kích Shockwave, thiết bị giảm áp cột sống cổ Cervico 2000, trị liệu laser thế hệ IV… có thể thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương, đồng thời hỗ trợ phục hồi chức năng cho các mô, cơ bị ảnh hưởng trong thời gian ngắn nhất.

Nhìn chung, người mắc bệnh đau nửa đầu vai gáy thường sẽ gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, nếu bạn nghi ngờ bản thân đang phải đối mặt với vấn đề sức khỏe này, đừng ngần ngại liên hệ với phòng khám ACC để được đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm tư vấn và điều trị hiệu quả nhé. 

Xem thêm:
> Top 7 cách chữa đau nhức bả vai đơn giản
> Châm cứu chữa đau vai gáy hiệu quả
> Điều trị đau vai gáy không dùng thuốc, không phẫu thuật
> Nguyên nhân khiến mẹ bầu đau mỏi vai gáy khi mang thai

Đặt hẹn tại phòng khám ACC để được các bác sĩ nước ngoài thăm khám và chữa trị kịp thời!

Bài cùng chuyên mục