Căng cơ bàn chân: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục
Bàn chân là bộ phận chịu nhiều áp lực nhất của cơ thể, giúp đứng vững và thực hiện nhiều hoạt động...
Xem thêm >
Chấn thương dây chằng đầu gối: Cách nhận biết và chữa trị
Các chấn thương dây chằng đầu gối thường gặp trong sinh hoạt, lao động, đặc biệt là trong các hoạt động thể...
Xem thêm >
Băng dán cơ RockTape chữa chấn thương thể thao
Được ra đời tại Nhật Bản, băng dán hỗ trợ vận động ngày nay được sử dụng phổ biến bởi các chuyên...
Xem thêm >
9 chấn thương thường gặp khi chơi Golf
Golf là bộ môn thể thao thời thượng được khá nhiều người lựa chọn để nâng cao sức khỏe, thư giãn tinh...
Xem thêm >
Những chấn thương thường gặp khi chơi tennis và cách chữa trị
Tennis là một trong những môn thể thao phổ biến trên thế giới. Không chỉ phù hợp với nhiều lứa tuổi khác...
Xem thêm >
20+ bài tập giãn cơ dành cho dân công sở hiệu quả, đơn giản
Rèn luyện thể chất với các bài tập giãn cơ được nhân viên văn phòng lựa chọn nhằm giúp xoa dịu tình...
Xem thêm >
