• Đau nhức cánh tay cảnh báo điều gì?

    Tác giả: ACC

    Cố vấn y khoa: Bác sĩ Aubrey C. Gail

    Mục lục nội dung
    1. Dấu hiệu đau nhức cánh tay cảnh báo gì về sức khỏe của bạn?
    2. Phương pháp chữa đau nhức cánh tay gồm những cách nào?

    Hiện nay, để chữa đau nhức cánh tay hiệu quả, các bác sĩ sẽ đưa ra các phương pháp điều trị dựa trên nguyên nhân gây nên vấn đề này. 

    Những cảm giác đau và căng cứng cơ, khớp ở bất kỳ vị trí nào trên cánh tay, ví dụ như vai, khớp khuỷu hay cổ tay…, đều được gọi chung là đau nhức cánh tay. Các triệu chứng đi kèm khác gồm:

    • Cánh tay sưng đỏ và có xu hướng cứng đơ
    • Hạch bạch huyết dưới tay sưng lên

    Thực tế, biểu hiện đau nhức cánh tay ở mỗi người không giống nhau. Chúng có thể đột ngột phát sinh rồi biến mất hoặc trở nên nghiêm trọng theo thời gian. Điều này hoàn toàn tùy thuộc vào tác nhân gây nên.

    Vậy, nguyên nhân nào dẫn đến triệu chứng đau cánh tay? Đâu là giải pháp chữa trị hiệu quả cho vấn đề này? Bài viết sau đây sẽ giúp giải đáp tất cả.

    Dấu hiệu đau nhức cánh tay cảnh báo gì về sức khỏe của bạn?

    Cánh tay đau nhức khó chịu có khả năng là hệ quả từ nhiều yếu tố khác nhau. Trong đó, phổ biến nhất là tình trạng chấn thương vật lý do va chạm mạnh hoặc lạm dụng chức năng cánh tay quá mức, ví dụ như:

    Chấn thương chóp xoay vai

    Chấn thương chóp xoay vai

    Chóp xoay vai (rotator cuff) là một nhóm cơ đảm nhiệm vai trò cố định xương cánh tay ở khớp vai, đồng thời hỗ trợ cánh tay và vai hoạt động thuận lợi.

    Lạm dụng chức năng khớp vai quá nhiều hoặc chuyển động vai sai cách sẽ gây tổn thương cho chóp xoay vai (căng, rách cơ…) và những bộ phận khác tại đây, từ đó kéo theo các cơn đau âm ỉ xuất hiện. Đồng thời, lực cánh tay cũng sẽ có dấu hiệu suy yếu rõ rệt.

    Theo thống kê, chấn thương chóp xoay vai thường xảy ra ở những người thường xuyên thực hiện động tác vươn, với tay qua đầu hoặc vận động cánh tay liên tục trong thời gian dài, chẳng hạn như:

    • Vận động viên quần vợt, bóng chuyền, cầu lông…
    • Tài xế, đặc biệt là tài xế lái xe đường trường
    • Diễn viên múa
    • Họa sĩ

    Ngoài ra, đau nhức cánh tay do chóp xoay vai bị thương tổn còn có khả năng là hệ lụy của vấn đề thoái hóa.

    Dây thần kinh bị chèn ép nặng nề

    Hội chứng chèn ép dây thần kinh đề cập đến tình trạng một hoặc nhiều dây thần kinh xung quanh cơ, gân, sụn, xương ở cánh tay bị đè nén, dẫn đến một loạt triệu chứng khó chịu gồm:

    • Nhức mỏi
    • Tê ngứa cánh tay
    • Yếu cơ

    Nguyên nhân chèn ép dây thần kinh chủ yếu đến từ những sai lệch trong cấu trúc cơ xương khớp, cụ thể hơn là những vấn đề trật khớp, căng cơ, bong gân, rạn xương, hội chứng ống cổ tay…

    Gãy xương

    Tình trạng va chạm mạnh do tai nạn hoặc chấn thương thể thao có nguy cơ làm gãy xương cánh tay. Lúc này, ngoài cảm giác đau nhức dữ dội, người bệnh còn có những biểu hiện đặc trưng như:

    • Cánh tay sưng đỏ
    • Dấu hiệu bầm tím xuất hiện ngay tại vị trí xương gãy
    • Khu vực gãy xương có thể biến dạng
    • Mất khả năng cử động cánh tay

    Ngoài ra, một số bệnh nhân còn cho biết họ thậm chí có thể nghe thấy âm thanh xương gãy.

    Một số nguyên nhân khác gây đau nhức cánh tay

    Bên cạnh những vấn đề sức khỏe liên quan đến chấn thương cơ xương khớp – thần kinh như trên, triệu chứng đau nhức cánh tay còn có thể cảnh báo về một số bệnh lý như:

    • Viêm khớp dạng thấp: một dạng bệnh tự miễn ảnh hưởng đến toàn bộ khớp trên cơ thể, bao gồm cả khớp ở cánh tay. Các triệu chứng thường gặp là sưng, cứng khớp, cánh tay suy yếu…
    • Tức ngực, đau tim: xảy ra khi tim không nhận đủ oxy do lưu lượng máu không thể đến được cơ quan này. Cảm giác đau nhức như có áp lực đè nén không chỉ phát sinh ở ngực, cổ và lưng mà còn lan đến vai và cánh tay. Đây là trường hợp nguy hiểm cần sớm được cấp cứu.

    Phương pháp chữa đau nhức cánh tay gồm những cách nào?

    Ngoại trừ trường hợp đau nhức cánh tay do bệnh tim cần được cấp cứu ngay lập tức, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp điều trị không xâm lấn nhằm thuyên giảm cơn đau trước khi đến gặp bác sĩ. Các giải pháp có thể gồm:

    Phương pháp sơ cứu RICE

    Phương pháp sơ cứu rice

    Theo đánh giá từ nhiều chuyên gia, sơ cứu đúng cách có thể góp phần cải thiện hiệu quả điều trị chấn thương. Trong đó, RICE được xem là lựa chọn hàng đầu với bốn bước đơn giản như sau:

    • Nghỉ ngơi và thả lỏng cánh tay bị đau nhức, hạn chế hoạt động nhiều nhất có thể.
    • Chườm đá lên vùng tổn thương để xoa dịu cơn đau cũng như tình trạng sưng tấy.
    • Băng bó giúp cố định cánh tay bị đau, đồng thời hỗ trợ giảm sưng và hạn chế cử động cánh tay.
    • Nâng cánh tay đau nhức cao hơn tim nhằm tăng lưu thông máu, giúp giảm đau cũng như sưng viêm.

    Uống thuốc giảm đau

    Một số loại thuốc giảm đau thông dụng như paracetamol, aspirin hay ibuprofen… có thể giúp đẩy lui triệu chứng đau nhức cánh tay. Mặc dù vậy, bệnh nhân cần lưu ý rằng hiệu quả của thuốc chỉ mang tính tạm thời. Điều này đồng nghĩa với việc tình trạng đau nhức hoàn toàn có khả năng tái phát bất kỳ lúc nào.

    Ngoài ra, bác sĩ cũng khuyến cáo người bệnh không nên phụ thuộc vào thuốc quá nhiều và cần lưu ý uống thuốc đúng liều lượng như chỉ dẫn chuyên khoa. Việc kéo dài thời gian sử dụng thuốc giảm đau hoặc dùng sai liều có nguy cơ gây tổn hại đến dạ dày, gan và thận, từ đó để lại nhiều hệ lụy phức tạp.

    Phẫu thuật: hiệu quả cao nhưng cũng không kém phần rủi ro

    Phần lớn trường hợp, tình trạng đau nhức cánh tay không quá nghiêm trọng và có thể mau chóng biến mất bằng các phương pháp khắc phục trên. Tuy nhiên, với những trường hợp nghiêm trọng như đau cánh tay do gãy xương hoặc người bệnh không đáp ứng tốt với các giải pháp trước đó, phẫu thuật có thể cần thiết.

    Thực tế, dù tỷ lệ thành công cao nhưng nguy cơ đem đến rủi ro (tổn thương thần kinh, xuất huyết, nhiễm trùng…) của phẫu thuật cũng nhiều không kém. Vì vậy, đây thường là lựa chọn điều trị cuối cùng.

    Chữa đau nhức cánh tay không dùng thuốc hoặc phẫu thuật: hướng điều trị mới an toàn và hiệu quả

    Ngày nay, với nền y học và công nghệ phát triển vượt bậc, việc chữa đau không dùng thuốc hay phẫu thuật đối với những vấn đề liên quan đến cơ xương khớp là hoàn toàn khả thi. Tuy nhiên, hướng điều trị an toàn, hiệu quả này chỉ mới phổ biến ở những quốc gia phát triển như Hoa Kỳ, Pháp, Canada…

    Ở Việt Nam, tuy rất nhiều trung tâm, cơ sở y tế phát triển hướng đi này trong thời gian qua nhưng thực tế, không phải đơn vị nào cũng đủ khả năng đem lại kết quả điều trị như mong đợi. Phòng khám ACC là một trong số ít đơn vị chuyên khoa trong lĩnh vực này được nhiều bệnh nhân tin tưởng.

    Nhằm nâng cao hiệu quả chữa trị, các bác sĩ ACC sẽ xây dựng phác đồ điều trị cho từng trường hợp, dựa trên thể trạng của người bệnh, mức độ nghiêm trọng của cơn đau cũng như nguyên nhân gây nên, ví dụ như:

    Đau cánh tay do sai lệch trong cấu trúc xương khớp và chèn ép dây thần kinh

    Nếu nguyên nhân đau nhức cánh tay xuất phát từ tình trạng thoái hóa khớp, trật khớp, hội chứng ống cổ tay… Trị liệu Thần kinh Cột sống sẽ là giải pháp tối ưu nhất cho trường hợp này.

    Các chuyên gia ở phòng khám ACC sẽ trực tiếp dùng tay với lực đạo vừa phải để đưa những cấu trúc xương, khớp bị sai lệch về đúng vị trí, từ đó giải phóng lực ép đè nén lên dây thần kinh gây đau.

    Bên cạnh đó, thao tác nắn chỉnh bằng tay còn đồng thời kích hoạt cơ chế tự chữa lành tổn thương của cơ thể. Nhờ vậy, các cơn đau khó tả ở cánh tay có thể thuyên giảm dần dần và biến mất mà không cần đến sự can thiệp của thuốc giảm đau hay phẫu thuật.

    Tuy nhiên, Trị liệu Thần kinh Cột sống chỉ hữu hiệu khi người thực hiện là các chuyên gia được đào tạo bài bản về lĩnh vực này. Đây cũng là ưu điểm vượt trội của phòng khám ACC so với những cơ sở khác đang triển khai hướng điều trị này, nhờ vào việc sở hữu đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Thần kinh Cột sống 100% đến từ các nước như Hoa Kỳ, New Zealand, Canada…

    Cánh tay đau nhức do tổn thương cơ hoặc dây chằng

    Đối với trường hợp căng cơ hoặc chấn thương dây chằng gây đau cánh tay, Trị liệu Thần kinh Cột sống không phải là lựa chọn lý tưởng nhất. Thay vào đó, bác sĩ ACC sẽ đề xuất giải pháp phù hợp hơn, chẳng hạn như:

    Thêm vào đó, để giúp chức năng của cánh tay bị đau sớm phục hồi, các chuyên viên ở phòng khám ACC còn hướng dẫn người bệnh tập một số bài tập vật lý trị liệu đơn giản. Nhờ đó, bệnh nhân có thể sớm tìm lại niềm vui cuộc sống.

    Đau nhức cánh tay có thể là hệ quả của nhiều vấn đề khác nhau. Đối với trường hợp đau do chấn thương cơ xương khớp, phòng khám ACC có thể đem lại những giải pháp điều trị an toàn và hữu hiệu tại cho người bệnh, giúp họ mau chóng trở về cuộc sống thường ngày.