Đau âm ỉ ở vùng thắt lưng, sau đó lan xuống đùi và xuống đầu gối, mặc dù cơn đau không dữ dội nhưng kéo dài qua nhiều ngày. Đó là tình trạng chung của không ít bệnh nhân khi đến phòng khám ACC. Theo bác sĩ Chuyên khoa Thần kinh cột sống ACC, triệu …
Đau cổ có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang suy nhược và thiếu hụt vitamin trầm trọng. Tuy nhiên nguyên nhân này lại ít được ai biết đến. Thông qua bài viết, ACC chia sẻ một số loại vitamin quan trọng thường dẫn đến chứng đau mỏi cổ hàng ngày. 1. Thiếu …
Xem thêm > “Đau cổ do thiếu hụt vitamin: Nguyên nhân ít ai ngờ tới”
Đau mỏi lưng, tê bì và đau nhói từ vùng hông lan xuống chân là dấu hiệu của bệnh phồng lồi đĩa đệm tầng L4 L5 – căn bệnh xảy ra phổ biến ở những người cao tuổi và nhân viên văn phòng. Tuy nhiên vì triệu chứng bệnh biểu hiện không rõ ràng, nên …
Xem thêm > “Cảnh giác với chứng phồng lồi đĩa đệm tầng L4 L5”
Viêm xương khớp vào ban đêm là bệnh lý không hiếm gặp nhưng dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Điểm khác biệt duy nhất của bệnh là cơn đau kéo đến ngay cả khi không vận động. Trong quá trình khám và chữa bệnh, phòng khám ACC tiếp nhận khá nhiều trường hợp …
Chế độ dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn đóng vai trò quyết định trong việc duy trì sự dẻo dai và linh hoạt của các khớp, đặc biệt là khớp gối. Để giảm thiểu tình trạng khô khớp gối, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp tăng cường …
Xem thêm > “Khô khớp gối nên ăn gì, uống gì để tăng dịch khớp?”
Sáng ngủ dậy bị đau cổ vai gáy là tình trạng thường gặp ở nhiều người gây khó chịu và ảnh hưởng đến các sinh hoạt hàng ngày. Những biểu hiện này có thể xuất phát từ thói quen ngủ sai tư thế hoặc căng thẳng quá mức, nhưng cũng có thể là triệu chứng …
Xem thêm > “Ngủ dậy bị đau cổ: Nguyên nhân, cách khắc phục và phòng ngừa”
Hiện nay, việc tự tìm hiểu và áp dụng 12 bài tập thể dục thoái hóa cột sống thắt lưng tại nhà là phương pháp được nhiều người quan tâm để hỗ trợ cải thiện tình trạng. Dưới đây ACC đã tổng hợp 12 bài tập thoái hóa đốt sống lưng dễ thực hiện. Hãy …
Xem thêm > “12 bài tập thể dục thoái hóa cột sống thắt lưng hiệu quả, dễ thực hiện”
Đau, tê nhức hoặc cảm giác rát, ngứa ran ở vùng cột sống thắt lưng thường được chẩn đoán là đau thần kinh tọa. Tuy nhiên, đây cũng có thể là biểu hiện lâm sàng của hội chứng Piriformis. Vậy, cách phân biệt đau thần kinh tọa và hội chứng Piriformis như thế nào? Cách …
Xem thêm > “Cách phân biệt đau thần kinh tọa và hội chứng Piriformis”
Theo thống kê, cứ 10 người thì có 8 người từng than phiền rằng đã từng bị đau thắt lưng ít nhất một lần trong đời. Nếu như trong một số trường hợp, đau thắt lưng chỉ xuất hiện trong một thời gian rất ngắn rồi biến mất, thì cũng có rất nhiều người phải …
Xem thêm > “Nguyên nhân và phương pháp chữa đau lưng lan xuống hông tại phòng khám ACC”
Thoát vị đĩa đệm có đi xe đạp được không là thắc mắc của rất nhiều người, đặc biệt với những ai đang tìm kiếm một hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với quỹ thời gian hạn hẹp. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết …
Xem thêm > “Bị thoát vị đĩa đệm có đi xe đạp được không? Cần lưu ý gì?”
