Trẻ đi nhón chân là một hiện tượng bình thường với những trẻ đang trong giai đoạn tập đi. Song, nếu sau 2 tuổi, trẻ vẫn tiếp tục đi với tư thế này thì bố mẹ cần đặc biệt chú ý. Vì nhiều khả năng đây là dấu hiệu cảnh báo trẻ đang mắc phải một số bệnh lý nguy hiểm.
1. Trẻ đi nhón chân là tình trạng gì?
Trẻ bước đi nhón chân (còn gọi là trẻ đi nhón gót) là hiện tượng trẻ di chuyển bằng các đầu ngón chân hoặc phần trước của gan bàn chân (gót chân không chạm đất). Tình trạng này thường bắt gặp ở trẻ dưới 2 tuổi.
2. Khi nào cần đưa trẻ đi khám?
Nếu trẻ từ 2 tuổi trở lên vẫn giữ thói quen đi nhón chân, kèm theo các dấu hiệu như: căng cứng gân gót chân, đi đứng vụng về,… bố mẹ nên chú ý và đưa trẻ tới bác sĩ để kiểm tra. Chi tiết các biểu hiện bất thường ở trẻ đi nhón chân mà bố mẹ cần chú ý gồm:
- Căng cứng gân gót chân (dải gân cứng nối cơ bắp chân và xương gót) hoặc căng cơ bắp chân.
- Hầu như mọi hoạt động của trẻ đều di chuyển bằng đầu ngón chân.
- Đi đứng vụng về, thường xuyên vấp ngã hoặc đi lạch bạch.
- Đứng không vững khi đi chân trần.

3. Vì sao trẻ đi nhón chân? Những nguyên nhân trẻ đi nhón gót thường gặp
Trẻ thường đi nhón chân có thể do liên quan đến các vấn đề như gân gót chân ngắn, bại não, loạn dưỡng cơ, tự kỷ,… Sau đây là chi tiết từng nguyên nhân giúp bố mẹ nắm rõ hơn về tình trạng này:
3.1. Gân gót chân ngắn
Gân gót chân là phần gân cơ lớn nằm sau gót chân, có tác dụng nối các cơ ở bắp chân với xương gót. Nếu dải gân này quá ngắn sẽ làm gót chân của trẻ khó chạm mặt đất khi đi đứng, dẫn đến trẻ luôn đi theo kiểu nhón chân.
3.2. Bại não
Bại não có nhiều loại, phổ biến nhất là bại não thể co cứng. Bệnh này làm cho não không thể ra lệnh cho các vùng cơ ở chân thư giãn, khiến cơ luôn cứng và khó khăn trong việc cử động, dẫn đến tình trạng trẻ đi nhón chân.
Đa phần, trẻ em sinh non có nguy cơ cao bị bại não hơn trẻ sinh đủ tháng. Ngoài ra, trường hợp người mẹ hay thai nhi bị nhiễm trùng trong thời gian thai kỳ cũng làm tổn hại mô não và dẫn đến bại não.
3.3. Loạn dưỡng cơ
Đây là một rối loạn di truyền làm suy yếu dần các cơ bắp của cơ thể. Tình trạng này xảy ra là do cơ thể có gen bất thường ngăn cản quá trình sản xuất Dystrophin – một protein cần thiết giúp các cơ khỏe mạnh. Trẻ bị loạn dưỡng cơ sẽ mất dần đi khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày như đi lại, ngồi thẳng, hít thở,…
Bố mẹ có thể nhận biết bệnh này bằng cách quan sát. Nếu ban đầu trẻ vẫn đi bình thường, sau 1 thời gian bắt đầu có dấu hiệu trẻ đi nhón chân thì rất có thể con đã bị mắc hội chứng loạn dưỡng cơ.
3.4. Tự kỷ
Tự kỷ là một trong những rối loạn phát triển hay gặp ở trẻ em. Bệnh lý này không chỉ khiến trẻ phát triển chậm về quan hệ xã hội, ngôn ngữ, giao tiếp, học hành mà còn ảnh hưởng đến rối loạn hành vi về cử động tay chân, dễ nhận thấy nhất là hiện tượng trẻ đi nhón chân.
3.5. Bàn chân bẹt
Nguyên nhân cuối cùng cũng là nguyên nhân phổ biến nhất khiến trẻ bước đi nhón chân là do mắc tật bàn chân bẹt. Bàn chân bẹt là bàn chân bị thiếu lõm bàn chân nên thường có xu hướng sụp vào trong gây đau đớn cho trẻ, vì vậy trẻ sẽ đi nhón gót để tránh cảm giác đau.
3.6. Di truyền
Tật đi nhón gót ở trẻ có thể xuất phát từ yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình có người thân thường đi nhón chân thì nhiều khả năng trẻ cũng gặp tình trạng tương tự.
4. Biến chứng khi trẻ đi nhón gót về lâu dài là gì?
Trẻ đi nhón chân khiến con hạn chế khả năng vận động bàn chân, mắt cá chân, gặp khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày. Đặc biệt, nếu trẻ mắc hội chứng bàn chân bẹt dẫn đến đi nhón gót có thể gây ra biến chứng cong vẹo cột sống, ảnh hưởng đến dáng đi, tầm vận động và sự phát triển chiều cao về sau. Không chỉ vậy, tình trạng này còn làm tăng nguy cơ viêm, đau hoặc thậm chí thoái hóa khớp sớm ở trẻ.

5. Phụ huynh nên làm gì khi trẻ đi nhón chân?
Bố mẹ nên kết hợp cùng bác sĩ để theo dõi dáng đi của trẻ. Tùy theo nguyên nhân và tình trạng cụ thể mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp với bé. Những phương pháp điều trị thường được áp dụng như:
- Vận động trị liệu: Bao gồm các động tác giãn cơ nhằm phục hồi chức năng và sức mạnh cho nhóm cơ ở chân và bàn chân bị yếu.
- Băng hoặc nẹp chân: Sử dụng nẹp chân thường dành cho những bé gặp khó khăn khi chạm bàn chân xuống đất. Cách này giúp trẻ giữ đúng tư thế, cải thiện dáng đi và quen dần với việc chịu trọng lượng cơ thể bằng toàn bộ bàn chân.
- Phẫu thuật: Đây là phương pháp chỉ áp dụng trong trường hợp trẻ bị dị tật bàn chân nặng và cấu trúc bị sai lệch nghiêm trọng. Tuy nhiên, phương pháp này không được khuyến khích áp dụng bởi tiềm ẩn nhiều rủi ro và có thể để lại biến chứng.
- Sử dụng đế chỉnh hình bàn chân: Hiện nay, sử dụng đế chỉnh hình bàn chân là phương pháp điều trị chứng đi nhón gót do bàn chân bẹt ở trẻ an toàn, hiệu quả. Đế chỉnh hình được đặt vào bên trong giày hoặc dép và được thiết kế riêng biệt theo kích cỡ bàn chân mỗi bé. Đế chỉnh hình giúp tái tạo vòm bàn chân, nâng đỡ bàn chân và ngăn ngừa các biến chứng do bàn chân bẹt gây ra.

Tại phòng khám ACC, các bác sĩ sẽ tiến hành làm một số kiểm tra để xác định chính xác nguyên nhân gây nên chứng đi nhón gót ở trẻ. Nếu là do bàn chân bẹt, trẻ được điều trị bằng đế chỉnh hình y khoa với các bước sau:
- Đầu tiên, trẻ sẽ được đo bàn chân bởi công nghệ CAD-CAM của Thụy Sĩ để có được thông số bàn chân chính xác.
- Dữ liệu được gửi đi để chế tạo đế chỉnh hình phù hợp nhất với bàn chân của trẻ. Các loại đế chỉnh hình của ACC được làm thủ công có chất lượng bền tốt, vừa vặn, mang đến cho trẻ cảm giác bàn chân được nâng đỡ thoải mái nhất.
- Tùy vào tình trạng, trẻ có thể cần điều trị kết hợp với chương trình vận động trị liệu để học lại tư thế đi đúng cũng như giúp cải thiện sự linh hoạt và độ khỏe của cơ bắp.
Với nền y học phát triển vượt bậc như hiện nay, tình trạng bàn chân bẹt có nhiều giải pháp điều trị hiệu quả. Trong số đó, không ít người bệnh đã chọn phương pháp phẫu thuật ngay từ đầu. Tuy nhiên, liệu phẫu thuật bàn chân bẹt có thật…
ACC tự hào là lựa chọn hàng đầu của nhiều phụ huynh trong việc điều trị bàn chân bẹt và chăm sóc sức khỏe cơ – xương – khớp cho trẻ. Với hơn 20 năm kinh nghiệm, ACC là thành viên uy tín của Bệnh viện FV (FV Hospital) – trực thuộc tập đoàn y tế danh tiếng Thomson Medical Group. Chúng tôi nhận được sự tin tưởng và đánh giá cao nhờ đội ngũ chuyên môn xuất sắc, ứng dụng công nghệ hiện đại cùng quy trình điều trị bàn chân bẹt khoa học, mang lại hiệu quả rõ rệt và an toàn cho trẻ.
Đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, thấu hiểu tâm lý trẻ em
ACC hội tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa xương khớp 100% người nước ngoài đến từ Pháp, Mỹ, Hàn Quốc… với chuyên môn sâu về cấu trúc bàn chân và hệ xương khớp. Các bác sĩ không chỉ giàu kinh nghiệm trong điều trị các vấn đề cơ – xương – khớp mà còn hiểu tâm lý trẻ, biết cách tạo sự thoải mái, tự tin cho bé trong suốt quá trình thăm khám và điều trị.
Phác đồ điều trị chuyên biệt
Tùy vào tình trạng bàn chân bẹt của trẻ, bác sĩ ACC sẽ tư vấn liệu trình chuyên biệt, kết hợp các phương pháp cần thiết (Trị liệu Thần kinh Cột sống, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng,…). Nhờ đó tăng hiệu quả điều trị và hạn chế nguy cơ xuất hiện biến chứng trong tương lai.

Đồng hành xuyên suốt, chăm sóc toàn diện
Trong suốt quá trình điều trị, bác sĩ ACC luôn theo dõi và tinh chỉnh phác đồ kịp thời để mang hiệu quả tối ưu cho các bé. Ngoài ra, bác sĩ còn tư vấn chế độ ăn uống, hướng dẫn trẻ tập luyện tại nhà để tăng hiệu quả điều trị, rút ngắn thời gian hồi phục.
Quy trình thăm khám chuyên nghiệp, chuẩn quốc tế
ACC mang đến trải nghiệm thăm khám và điều trị bàn chân bẹt chuẩn quốc tế, với quy trình tinh gọn và khoa học. Mọi bước đều được kiểm soát nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn tập đoàn y tế, giúp trẻ được chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả ngay từ đầu, mà không phải chờ lâu.
>> Để đặt hẹn điều trị bàn chân bẹt cho trẻ cùng ACC, bố mẹ truy cập tại đây hoặc liên hệ qua Hotline/Zalo/Whatapps +84 946 740 066 nhé.
Trẻ đi nhón chân tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống của con sau này. Chính vì thế, nếu phụ huynh phát hiện trẻ nhỏ có những biểu hiện được nhắc tới ở trên, hãy nhanh chóng đưa trẻ đến các phòng khám chuyên khoa uy tín để được các bác sĩ tư vấn điều trị nhé!
Mời bạn cùng lắng nghe chia sẻ của bác sĩ Wade Brackenbury (Phòng khám ACC) về tình trạng trẻ đi nhón chân qua video:
>> Tìm hiểu về bệnh bàn chân bẹt ở trẻ: - Bàn chân bẹt có nguy hiểm không? - Cách kiểm tra hội chứng bàn chân bẹt ở trẻ






