Điều trị bàn chân bẹt là một hành trình dài, đòi hỏi sự kiên trì ở trẻ nhỏ và cả phụ huynh. Trong hành trình ấy, phụ huynh phải đối mặt với nhiều thắc mắc không biết phải hỏi ai… Sau đây là những câu hỏi thường gặp về điều trị bàn chân bẹt và giải đáp từ các chuyên gia.
1. Cách điều trị bàn chân bẹt hiệu quả nhất hiện nay
Hiện nay, có nhiều cách điều trị bàn chân bẹt, trong đó đế chỉnh hình y khoa được xem là phương pháp có hiệu quả tối ưu. Tại phòng khám ACC, đế chỉnh hình có cấu tạo là một miếng lót, gắn vào giày thể thao hoặc xăng-đan, cho trẻ mang và di chuyển hằng ngày, kết hợp cùng các bài tập chuyên biệt cho bàn chân bẹt, lâu dần giúp bàn chân trẻ hình thành đường cong tự nhiên.
Bên cạnh đó, những vấn đề về cơ nội tại và gân gót chân cũng là những yếu tố gây ra bàn chân bẹt. Với các trường hợp trên, nếu trẻ chỉ mang đế chỉnh hình thôi thì tình trạng sẽ không cải thiện được nhiều. Do vậy, trẻ cần phải tập thêm các bài tập tăng cường cơ chân dưới sự hướng dẫn từ các chuyên gia.
>Xem thêm: Mách nhỏ 7 bài tập hỗ trợ điều trị bàn chân bẹt
Bé Quang Thái là trường hợp điều trị bàn chân bẹt kịp thời tại phòng khám ACC. Được biết, bé phát hiện bị bàn chân bẹt độ 2 trong một lần khám tổng quát khi đang học lớp 4. Nhờ kiên trì mang đế chỉnh hình và tập các bài tập chuyên biệt dưới sự hướng dẫn của những chuyên gia tại ACC. Sau 3 năm, Quang Thái đã có thể chạy nhảy năng động như bao trẻ bình thường khác. Theo dõi ca điều trị của bé Quang Thái: TẠI ĐÂY
2. Các câu hỏi thường gặp khi điều trị bàn chân bẹt bằng đế chỉnh hình
Trong quá trình điều trị bàn chân bẹt cho con trẻ, hầu hết phụ huynh sẽ có nhiều thắc mắc, tuy nhiên họ không biết phải hỏi ai. Sau đây là các thắc mắc thường gặp, được các chuyên gia của Phòng khám ACC giải đáp:
Đâu là độ tuổi “vàng” điều trị bàn chân bẹt bằng đế chỉnh hình y khoa?
Chia sẻ với Báo Thanh Niên, bác sĩ Wade Brackenbury, Tổng giám đốc phòng khám ACC cho biết: “Độ tuổi “vàng” điều trị bàn chân bẹt là từ 3 đến 7 tuổi. Đây là thời điểm lý tưởng để can thiệp sớm và phục hồi hoàn toàn vòm bàn chân tự nhiên cho trẻ. Càng điều trị sớm, hiệu quả càng cao.
Tầm soát bàn chân bẹt để phát hiện sớm và điều trị kịp thời cho trẻ
Các phụ huynh cần lưu ý, khả năng điều trị bàn chân bẹt thành công sẽ giảm dần khi độ tuổi tăng. Cụ thể, những trẻ từ 15-16 tuổi, thời gian để trẻ cải thiện bàn chân bẹt là khoảng 5 năm, đối với người trưởng thành thì bàn chân bẹt không thể điều trị khỏi. Tuy không thể điều trị khỏi hoàn toàn chứng bàn chân bẹt ở người lớn, song việc duy trì mang đế chỉnh hình y khoa sẽ hỗ trợ nâng đỡ lòng bàn chân, ngăn ngừa các cơn đau như đau mắt cá chân, đau đầu gối, đau cột sống, v.v.”.
Mất bao lâu để hõm bàn chân được hình thành nếu bệnh nhân điều trị với đế chỉnh hình và tuân thủ đầy đủ các chỉ định của bác sĩ?
Chuyên gia ACC: Ngay khi bắt đầu mang đế chỉnh hình, nếu đôi đế chỉnh hình bàn chân đó được làm đúng thông số và phù hợp với bé, ngay từ khi bé mang vào, sự thay đổi sẽ được nhận thấy gần như ngay lập tức. Sau đó, thường thì hõm bàn chân sẽ phát triển sau 6 tháng sử dụng đế chỉnh hình. Tuy nhiên, việc này còn phụ thuộc vào sự tuân thủ đúng quy trình điều trị và việc tập thể dục, vận động để tăng cường cơ chân theo chỉ định của bác sĩ.
Trẻ có cần tuân thủ chế độ ăn uống đặc biệt nào để thúc đẩy sự phát triển vòm bàn chân bên cạnh việc mang đế chỉnh hình không?
Chuyên gia ACC: Trẻ em trong quá trình mang đế chỉnh hình bàn chân bẹt nên tuân thủ một chế độ dinh dưỡng phong phú, bao gồm các dưỡng chất như vitamin D, canxi và magie: Các dưỡng chất này giúp tăng cường sự chắc khỏe của xương. Trẻ cần được cung cấp đủ vitamin D thông qua ánh sáng mặt trời hoặc các nguồn thực phẩm như sữa, trứng, cá… Canxi có trong sữa, sữa chua, rau xanh lá… và magie có trong các loại hạt, hạt chia, hạt điều…
Loại giày nào tốt cho trẻ khi mang đế chỉnh hình? Xăng-đan có được không vì mùa hè đi giày thể thao sẽ rất nóng?
Chuyên gia ACC: Nhìn chung, giày thể thao là lựa chọn tốt nhất vì loại giày này vừa mang lại sự cân bằng, vững chãi, vừa cho phép chân vận động linh hoạt. Xăng-đan cũng là một phương án thay thế hợp lý nhưng phải là loại-xăng đan có quai hỗ trợ cổ chân và ngón chân thì mới đem lại hiệu quả.
>Xem thêm: Chọn giày dép cho trẻ bị bàn chân bẹt theo lời khuyên của chuyên gia
Trẻ khi mang đế chỉnh hình mà không vận động, chỉ chủ yếu ngồi, thì có tác dụng không?
Chuyên gia ACC: Để đạt được kết quả điều trị tốt nhất, việc kết hợp các bài tập tăng cường cơ chân và vận động toàn bộ cơ thể là điều không thể thiếu. Nếu trẻ chỉ ngồi khi mang đế chỉnh hình trong giày thì không thể đạt được hiệu quả tối đa trong quá trình điều trị.
Chia sẻ với Báo VNEXPRESS, bác sĩ Wade lưu ý: “Trẻ nên mang đế chỉnh hình bất cứ khi nào di chuyển, thậm chí khi đi lại trong nhà. Đi càng thường xuyên thì thời gian cải thiện bàn chân bẹt càng ngắn”.
Đế chỉnh hình có thể sử dụng trong bao lâu?
Chuyên gia ACC: Mỗi đôi đế giày chỉnh hình có thể sử dụng 2-3 năm, tùy theo độ tuổi và cấu tạo xương lòng bàn chân mềm, cứng khác nhau. Tuy nhiên, nếu chân bé phát triển quá nhanh, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ, thay đổi đế giày để theo kịp kích thước bàn chân bé.
Phụ huynh hãy cân nhắc đưa trẻ đi tầm soát bàn chân bẹt định kỳ hằng năm để phát hiện sớm và điều trị kịp thời! LIÊN HỆ NGAY với chúng tôi để được đăng ký tầm soát bàn chân bẹt hoàn toàn miễn phí từ nay đến hết 31/07/2023.
Bài viết liên quan:
>Bàn chân bẹt: Những lầm tưởng thường gặp và giải đáp từ chuyên gia
>Cha mẹ cần hiểu đúng về bàn chân bẹt, đừng quá hoang mang
>Gai gót chân: Nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị
Đặt lịch hẹn
