Những trẻ bị bàn chân bẹt sẽ không thể đi đa dạng các loại giày dép như các trẻ em khác, vì vậy cha mẹ cần lưu ý chọn giày dép phù hợp cho con. Sau đây là hướng dẫn cách chọn giày cho trẻ bàn chân bẹt giúp con di chuyển thoải mái, thuận tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Mời bạn cùng xem ngay nhé.
1. Vì sao bàn chân bẹt cần sử dụng giày riêng?
Bàn chân bẹt là tình trạng lòng bàn chân (còn gọi là vòm bàn chân) phẳng lì, không có hõm cong khi đứng trên mặt phẳng. Phụ huynh nên chọn giày bàn chân bẹt cho bé bởi:
- Giúp phân bổ trọng lượng trên bàn chân: Giày dép phù hợp với bàn chân bẹt có công dụng phân bổ trọng lượng cơ thể đều trên khắp bàn chân. Nhờ đó giảm áp lực lên các vùng nhạy cảm trên bàn chân.
- Hỗ trợ giữ thăng bằng, giảm nguy cơ chấn thương: Giày dép dành cho bàn chân bẹt hỗ trợ chân trẻ giữ thăng bằng tốt hơn khi đi đứng. Đồng thời, khi con mang giày vừa chân cũng giảm nguy cơ chấn thương.
- Giảm đau: Giày có tính năng ổn định và tạo cảm giác thoải mái giúp trẻ giúp giảm cảm giác khó chịu do chứng bàn chân bẹt gây ra.
2. Bao lâu thì nên thay giày mới cho bé?
Việc thay giày đúng lúc là rất cần thiết để bảo vệ bản chân của trẻ, tránh nguy cơ vấp ngã, đặc biệt là những trẻ có bàn chân bẹt. Theo đó, khi thấy giày của con có các dấu hiệu sau đây, cha mẹ nên thay giày mới cho trẻ:
- Phần đế có dấu hiệu bị bào mòn đáng kể.
- Miếng đệm lót bị hỏng, không còn khả năng chống sốc.
- Con cảm thấy khó chịu khi mang giày.
- Giày có dấu hiệu hư hỏng như xuất hiện vết rách, hư hỏng,…
- Có vấn đề về mùi và vệ sinh.
- Hình dáng giày bị biến dạng.
- Đã sử dụng để đi trên 300-500 dặm (theo khuyến cáo từ Viện Y học Thể thao Chỉnh hình Hoa Kỳ).
3. Chọn giày bàn chân bẹt cho bé cần lưu ý gì?
Khi chọn giày cho bé bị bàn chân bẹt, phụ huynh cần lưu ý:
- Không nên chọn giày có gót cao, độ dốc nhiều hoặc các loại dép xỏ ngón, giày búp bê, dép có phần tiếp xúc với bàn chân bằng phẳng. Thay vào đó nên chọn giày dép thấp, đế bằng.
- Mũi giày rộng rãi cho trẻ cảm thấy thoải mái, các ngón chân không bị chèn ép
- Đảm bảo giày có bảo độ bám tốt để tránh trơn trượt, gây vấp ngã.
4. Các loại giày dép cho bé bàn chân bẹt phổ biến hiện nay
Phụ huynh có thể tham khảo một số loại giày dép bàn chân bẹt cho bé sau đây:
4.1 Giày dép sandal
Trẻ có bàn chân bẹt vẫn có thể mang giày dép sandal. Tuy nhiên, phụ huynh cần chọn cho trẻ những sản phẩm có phần đế cứng cáp, chắc chắn để nâng đỡ bàn chân của con. Đồng thời, bạn cũng nên quan tâm đến những loại giày dép có quai ở quanh mắt cá chân và trên đầu bàn chân để hỗ trợ bàn chân bẹt.
4.2 Giày chạy bộ (giày thể thao)
Một trong những lựa chọn giày dép cho trẻ bàn chân bẹt là giày chạy ổn định (Stability running shoes). Loại giày này có thiết kế hỗ trợ vòm bàn chân bẹt, mắt cá chân, nhờ đó ít tạo độ nghiêng hơn so với giày thể thao thông thường. Ngoài ra, phần trên của giày chạy ổn định thường được làm bằng vải tổng hợp mềm mại cùng một số lớp đệm ôm sát bàn chân. Không những vậy, giày còn có nhiều mẫu mã với kiểu dáng, màu sắc hợp thời trang phù hợp với sở thích của trẻ.
5. Kết hợp giày vừa chân cùng đế chỉnh hình y khoa để điều trị bàn chân bẹt
Miếng lót giày thực sự có tác dụng điều trị chứng bàn chân bẹt hiệu quả là loại đế chỉnh hình y khoa, được thiết kế riêng cho từng bệnh nhân. Tại phòng khám ACC, đơn vị tiên phong trong điều trị bàn chân bẹt, bệnh nhân được khám, định vị và đo độ dày bàn chân bằng công nghệ Cad-Cam tiên tiến của Thuỵ Sỹ. Từ các thông số này, các bác sĩ của ACC sẽ chế tạo đế chỉnh hình y khoa cho bệnh nhân. Nhờ vậy người bệnh sẽ có những đôi đế chỉnh hình y khoa vừa vặn, hỗ trợ tối đa việc tạo vòm bàn chân, việc điều trị bàn chân bẹt sẽ có kết quả tối ưu.
Bác sĩ Wade Brackenbury – Tổng Giám đốc Phòng khám chuyên khoa Trị liệu thần kinh cột sống (ACC) cho biết: “Việc trẻ sử dụng giày bàn chân bẹt tiện lợi kết hợp đế chỉnh hình thường xuyên sẽ giúp cấu trúc xương chân của trẻ trở về vị trí cân bằng, hỗ trợ di chuyển và điều chỉnh dáng đi của trẻ, từ đó giúp trẻ tránh được các nguy cơ té ngã, cũng như ngăn ngừa tật vẹo cột sống do bàn chân bẹt gây ra”.
Bác sĩ Wade Brackenbury cũng cho biết thêm: trẻ em mắc chứng bàn chân bẹt nên sử dụng giày kết hợp đế chỉnh hình như giày thông thường trong các hoạt động đi đứng hằng ngày, hoặc mỗi khi bàn chân phải chịu lực. Đây được xem là phương pháp điều trị bàn chân bẹt tốt nhất cho trẻ, đặc biệt là trẻ mắc bàn chân bẹt đang trong độ tuổi “vàng” từ 3 đến 7 tuổi”.
Thời gian gần đây có nhiều thông tin thiếu chính xác lan truyền trong cộng đồng mạng về hội chứng “bàn chân bẹt” với những hậu quả khủng khiếp mà trẻ có thể phải gánh chịu, gây hoang mang cho phụ huynh có con em mắc hội chứng này. Tuy nhiên, theo các bác sĩ nhiều kinh nghiệm của phòng khám ACC, Điều trị bàn chân bẹt không còn là một vấn đề nan giải và không phải bất kỳ trẻ nào bị chân bẹt cũng cần phải can thiệp. Lựa chọn đôi giày bàn chân bẹt phù hợp cũng là một trong những cách điều trị đạt hiệu quả cao.
Việc lựa chọn giày chỉnh hình bàn chân bẹt kết hợp với đế chỉnh hình y khoa tại cơ sở y tế tốt nhất vẫn là ưu tiên hàng đầu. Phòng khám ACC tự hào với gần 20 năm kinh nghiệm trong việc khám và điều trị bàn chân bẹt, đã chữa trị thành công cho hàng ngàn trẻ em mắc chứng bàn chân bẹt trong và ngoài nước. LIÊN HỆ hoặc ĐẶT LỊCH HẸN ngay với phòng khám ACC để được thông tin chi tiết hơn!
Sau đây là một số trường hợp trẻ mắc bàn chân bẹt được các bác sĩ chuyên khoa Trị liệu thần kinh cột sống tại phòng khám ACC điều trị thành công, mời Quý phụ huynh tham khảo!
Đặt lịch hẹn
