Ngày nay, đau đầu gối khi tập squat không phải là vấn đề hiếm gặp. Bên cạnh cân nhắc lại chương trình cũng như cường độ luyện tập, người bệnh cũng nên kiểm tra sức khỏe đầu gối. Với hàng loạt lợi ích sức khỏe cho người tập, từ lâu squat đã góp mặt trong …
Xem thêm > “Đâu là nguyên nhân gây đau đầu gối khi tập squat?”
Theo thống kê, đau thần kinh tọa có nguy hiểm không là một trong nhiều vấn đề được mọi người quan tâm khi họ chẳng may mắc phải căn bệnh này. Trong nhiều năm qua, tình trạng đau dây thần kinh tọa đã trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến. Mặc …
Ngoài tình trạng đau nhức và tê ngứa, triệu chứng đau thần kinh tọa còn có khả năng xảy ra dưới nhiều hình thức khác, tùy vào vị trí rễ thần kinh bị tổn thương. Ngày nay, đau thần kinh tọa không còn là vấn đề hiếm gặp. Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu do …
Xem thêm > “Triệu chứng đau thần kinh tọa và những điều ít người biết”
Đau khuỷu tay khi tập tạ không chỉ làm giảm hiệu quả luyện tập mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống sau đó. Vì vậy, nếu rơi vào trường hợp này, người bệnh nên sớm tìm kiếm giải pháp điều trị thích hợp. Theo nghiên cứu, bên cạnh đầu gối hay mắt cá …
Xem thêm > “5 cách xóa tan cơn đau khuỷu tay khi tập tạ nhanh chóng”
Người bị chấn thương cơ gân kheo có thể hoàn toàn mất đi khả năng vận động linh hoạt nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời hoặc chữa trị không hiệu quả. Cơ gân kheo là một nhóm cơ ở mặt sau đùi, chịu trách nhiệm hỗ trợ cơ thể thực hiện …
Xem thêm > ““Vén màn” những vấn đề xoay quanh chấn thương cơ gân kheo”
Va chạm mạnh, đột ngột đổi hướng khi đang chạy hoặc tập luyện quá mức là những yếu tố phổ biến có khả năng dẫn đến các cơn đau đầu gối khi đá bóng. Để tránh ảnh hưởng đến công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày, bạn nên điều trị tình trạng này ngay …
Những bệnh lý cơ xương khớp tưởng chừng chỉ có ở người lớn tuổi nhưng trên thực tế, bất cứ ai trong chúng ta đều có nguy cơ mắc phải nếu không có lối sống khoa học. Quá trình điều trị bệnh xương khớp của chị Hoa Như câu chuyện của gia đình chị Liên …
Xem thêm > “Khỏi bệnh cơ xương khớp nhờ kiên trì điều trị – Câu chuyện từ gia đình chị Liên Hoa”
Phần lớn trường hợp, tình trạng đau mắt cá khi đi bộ xảy ra khi bạn gặp chấn thương ở bộ phận này. Mặc dù vậy, đôi khi các cơn đau nhức tại mắt cá chân còn có thể là biểu hiện của một số vấn đề sức khỏe đang phát sinh. Mắt cá là …
Theo nghiên cứu, triệu chứng đau nhức ở các khớp có khả năng thuyên giảm nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Do đó, bị đau khuỷu tay nên ăn gì là mối bận tâm của không ít người rơi vào hoàn cảnh này. Thông thường, tình trạng đau khuỷu tay không quá nghiêm trọng. …
Do sự tương đồng giữa các triệu chứng của thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp nên nhiều người gặp khó khăn trong việc phân biệt hai bệnh trên. Sự nhầm lẫn tai hại này có thể ảnh hưởng đến lựa chọn điều trị, khiến kết quả cuối cùng không tốt như mong đợi. …
Xem thêm > “Thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp khác nhau ra sao?”
