Bác sĩ Wade chia sẻ 4 bài tập chữa đau vai gáy trên báo Zing News
Do đặc thù công việc phải ngồi làm việc liên tục trong suốt 7 – 8 tiếng/ngày nên dân văn phòng thường có tỷ lệ...
- Trang chủ
- Tin sức khỏe
Tin sức khỏe
5 cách ngăn ngừa đau cổ đơn giản cho dân văn phòng
Ngồi đúng tư thế trước máy tính Một tư thế ngồi đúng giúp giảm áp lực lên vùng vai và cổ, từ đó ngăn ngừa...
Bác sĩ ACC chia sẻ bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm trên báo Tuổi Trẻ Online
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý xương khớp thường gặp ở người lớn tuổi, người làm việc nặng nhọc hoặc nhân viên văn...
Phân biệt đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm
Đau dây thần kinh tọa là gì? Dây thần kinh tọa (còn gọi là dây thần kinh hông to) là dây thần kinh lớn và...
3 bài tập chữa đau cột sống lưng 10 phút mỗi ngày
Hết đau lưng nhờ luyện tập Nhiều ý kiến cho rằng khi bị đau lưng thì nên nghỉ ngơi hoàn toàn, không nên chơi thể...
ĐỪNG XEM THƯỜNG BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA ĐAU & CĂNG CƠ
Cuộc sống hiện đại đòi hỏi nhiều người phải hoạt động trí não căng thẳng và ngồi làm việc hàng giờ liền với máy tính....
Đau lưng không chừa một ai, tại sao nên điều trị sớm?
Ngày nay, cụm từ “Bệnh văn phòng” không còn là khái niệm quá xa lạ, đặc biệt đối với những người làm việc trong môi...
4 BÀI TẬP ĐƠN GIẢN GIÚP GIẢM ĐAU & CĂNG CƠ DÀNH CHO DÂN VĂN PHÒNG
Theo nhiều thống kê cho thấy, khoảng 85% nguyên nhân gây đau lưng ở người trẻ có liên quan phần nhiều đến công việc và...
Gợi ý các tư thế ngủ tốt cho người bị đau cổ
Các tư thế ngủ tốt cho người bị đau cổ Tư thế ngủ khoa học không chỉ hỗ trợ giấc ngủ ngon, mà còn giúp...
Biến chứng rối loạn tiền đình do thoái hóa đốt sống cổ
Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý xảy ra khi đĩa đệm xẹp dần làm mất khả năng giảm chấn giữa các đốt sống,...
Địa chỉ
© Copyright 2016 - American Chiropractic Clinic