Nắn chỉnh cột sống bằng tay hiện được ứng dụng rộng rãi trong điều trị các bệnh lý cơ xương khớp, giúp người bệnh giảm đau và tăng khả năng vận động một cách tự nhiên mà không cần dùng đến thuốc hay phẫu thuật. Dù vậy, vẫn còn nhiều người lo lắng về mức độ an toàn và tính hiệu quả của phương pháp này. Bài viết dưới đây giúp bạn hiểu thêm về cách thức hoạt động, cũng như ưu điểm vượt trội của phương pháp nắn cột sống để có lựa chọn phù hợp.
- 1. Phương pháp nắn cột sống bằng tay là gì?
- 2. Phương pháp nắn chỉnh cột sống gồm các loại nào?
- 3. Nắn chỉnh cột sống chữa trị những bệnh gì?
- 4. Nắn chỉnh cột sống Chiropractic hiệu quả không, có nên thực hiện?
- 5. Quy trình nắn chỉnh cột sống Chiropractic điều trị bệnh tại ACC
- 6. Thời gian điều trị nắn chỉnh cột sống bằng tay mất bao lâu?
1. Phương pháp nắn cột sống bằng tay là gì?
Nắn chỉnh cột sống bằng tay (hay còn được biết đến với tên gọi là Chiropractic) là phương pháp y tế không dùng thuốc hay phẫu thuật, trong đó bác sĩ chuyên khoa sử dụng tay (hoặc có thể kết hợp một số dụng cụ hỗ trợ) để tạo lực nắn, chỉnh các đốt sống bị lệch về đúng vị trí. Phương pháp này giúp giảm đau, giải phóng chèn ép dây thần kinh, cải thiện chức năng cơ xương khớp và kích thích khả năng tự chữa lành của cơ thể.
Trong hàng loạt nghiên cứu tại Mỹ và châu Âu, nắn chỉnh Chiropractic được đánh giá rất cao về tính chất điều trị bảo tồn không xâm lấn. Do đó, dù có lịch sử ra đời muộn hơn so với cách chữa cơ xương khớp truyền thống. Song, đã nhanh chóng được công nhận ở hơn 65 quốc gia. Được hàng trăm triệu bệnh nhân tại Mỹ và châu Âu lựa chọn như một bí quyết chăm sóc sức khỏe, giúp thoát khỏi cơn đau khó chịu do bệnh lý cơ xương khớp như thoái hóa cột sống – thoát vị đĩa đệm gây ra.
2. Phương pháp nắn chỉnh cột sống gồm các loại nào?
Trước khi bắt đầu thực hiện, bác sĩ sẽ tiến hành đánh giá tình trạng của người bệnh qua: các bệnh lý tổn thương cơ – xương, mức độ và đặc điểm của cơn đau cột sống… để xây dựng phác đồ điều trị phù hợp, cho hiệu quả giảm đau tốt mà không làm tăng nguy cơ chấn thương.
Trong đó, bác sĩ có thể thực hiện một số hoặc kết hợp các loại nắn cột sống bằng tay như sau:
- Nắn chỉnh khớp: Đây là kỹ thuật sử dụng lực tay với biên độ nhỏ tác động vào một đoạn hoặc một điểm khớp cụ thể, để căn chỉnh lại các đốt sống hoặc bộ phận cơ thể bị sai lệch. Qua đó giúp khôi phục vị trí ban đầu của đốt sống, giải phóng áp lực chèn ép lên đĩa đệm và rễ thần kinh.
- Xoa nắn mô mềm: Phương pháp dùng kỹ thuật kéo giãn và ấn sâu vào các mô mềm quanh cột sống như cơ, gân và dây chằng thay vì tác động trực tiếp vào xương khớp. Mục đích giúp các mô cơ thư giãn, cải thiện lưu thông máu, giảm căng thẳng ở vùng lưng và hỗ trợ quá trình hồi phục của cột sống.
- Thay đổi điểm căng thụ động: Bác sĩ xác định vị trí bệnh nhân không bị đau khi tác động, sau đó thực hiện căng cơ cột sống tại đó và giữ cho người bệnh ở tư thế thoải mái này khoảng 90 giây. Trong thời gian căng cơ, bác sĩ sẽ làm thư giãn các nhóm cơ còn lại thường gây đau. Việc thao tác thay đổi điểm căng thụ động giúp các cơ đang bị co thắt được thả lỏng hoàn toàn mà không cần dùng lực cưỡng ép, qua đó giảm đau cơ năng hiệu quả.
- Thay đổi năng lượng cơ: Đây là phương pháp đòi hỏi sự phối hợp chủ động giữa người bệnh và bác sĩ. Người bệnh được yêu cầu sử dụng cơ bắp của mình để gồng hoặc đẩy chống lại một lực cản do bác sĩ tạo ra theo một hướng nhất định. Qua đó giúp kéo giãn các cơ bị co ngắn, làm giãn cơ và cải thiện phạm vi chuyển động của khớp cột sống.
Nắn chỉnh cột sống bằng tay hiện được ứng dụng rộng rãi trong điều trị các bệnh lý cơ xương khớp, giúp người bệnh giảm đau và tăng khả năng vận động một cách tự nhiên mà không cần dùng đến thuốc hay phẫu thuật. Dù vậy, vẫn còn nhiều…
3. Nắn chỉnh cột sống chữa trị những bệnh gì?
Nền y học hiện đại đánh giá cao kỹ thuật nắn chỉnh cột sống, nhờ hiệu quả giảm đau tự nhiên, góp phần điều trị bệnh lý như: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống, vẹo cột sống,… Dưới đây là danh sách các bệnh lý mà nắn khớp xương có thể hỗ trợ điều trị:
- Thoát vị đĩa đệm.
- Thoái hóa cột sống.
- Gai cột sống.
- Vẹo cột sống.
- Chứng bàn chân bẹt.
- Đau thần kinh tọa.
- Đau thắt lưng.
- Đau đầu.
- Đau vai.
- Đau mắt cá.
- Đau đầu gối.
- Đau cổ tay.
- Đau bàn chân.
- Viêm thấp khớp.
- Chấn thương thể thao.
4. Nắn chỉnh cột sống Chiropractic hiệu quả không, có nên thực hiện?
Theo Liên đoàn Trị liệu Thần kinh Cột sống Thế giới (WFC), không phải tự nhiên Chiropractic trở thành phương pháp “đầu tàu” trong điều trị bệnh lý xương khớp ở hơn 90 quốc gia hiện nay. So với cách phẫu thuật, uống thuốc Tây hoặc Đông y, nắn cột sống Chiropractic ưu việt hơn cả, nhờ cơ chế giải quyết chính xác nguồn gốc gây ra cơn đau.
Dưới đây là bảng so sánh ưu – nhược điểm của từng phương pháp:
| Phương pháp | Thuốc giảm đau | Phẫu thuật | Nắn chỉnh cột sống |
| Hình thức điều trị | Sử dụng các loại thuốc hỗ trợ giảm đau có nguồn gốc từ: – Thuốc Đông y như thuốc cao, thuốc bóp, thuốc đắp, thuốc ngâm. – Thuốc Tây y như Paracetamol, NSAIDs, thuốc giãn cơ hoặc tiêm Corticoid tại chỗ. | Xâm lấn trực tiếp vào cơ thể, nhằm bỏ đi hoặc sửa chữa cấu trúc cột sống – đĩa đệm bị hư hỏng. Qua đó, khôi phục hoạt động bình thường hoặc gần như bình thường cho người bệnh. | Dùng tay nắn chỉnh đốt sống sai lệch về đúng vị trí ban đầu, giải phóng áp lực chèn ép đĩa đệm và rễ thần kinh. Qua đó, giúp khôi phục chức năng của hệ thần kinh cột sống, khắc phục cơn đau nhanh chóng cho người bệnh. |
| Tính hiệu quả | Chỉ hỗ trợ “khóa” cơn đau tạm thời. | Không khắc phục cơn đau dứt điểm, do chưa giải quyết tình trạng sai lệch trong cấu trúc cột sống, chèn ép rễ thần kinh. | Mang lại hiệu quả chữa bệnh tối ưu và lâu dài, do tác động trực tiếp đến đốt sống bị lệch. Điều trị rất nhiều điểm đau cùng lúc, giảm chèn ép rễ thần kinh và kích thích khả năng tự chữa lành của cơ thể. |
| Tính an toàn | Rủi ro tiềm ẩn đối với dạ dày, gan và thận, nếu dùng thuốc quá liều hoặc không đúng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. | Tiềm ẩn biến chứng khó tránh khỏi như nhiễm trùng, liệt chi, tổn thương thần kinh và mạch máu, do quá trình gây mê hoặc kỹ thuật mổ không chuẩn mực, không đáp ứng tính vô trùng. | Kỹ thuật nắn chỉnh không đau, đảm bảo an toàn tuyệt đối và người bệnh không cần nghỉ dưỡng sau khi điều trị. |
| Nguy cơ tái phát | Vẫn diễn ra. | Vẫn diễn ra. | Hạn chế tối đa. |
Như vậy có thể thấy, nắn cột sống là phương pháp tốt để điều trị bệnh lý cơ xương khớp bởi góp phần ngăn ngừa bệnh tiến triển nghiêm trọng, phù hợp với hầu hết mọi người (kể cả phụ nữ mang thai, trẻ, người cao tuổi và người đã phẫu thuật bị tái phát). Điều quan trọng là cần được thực hiện bởi bác sĩ nắn chỉnh Chiropractic có chuyên môn cao.
Bởi có không ít trường hợp tự xưng là nơi nắn cột sống Chiropractic, với hành động bẻ, giật, lắc khớp mạnh bạo, có thể tổn thương dây thần kinh, dẫn đến bại liệt và thậm chí khiến người bệnh có nguy cơ TỬ VONG. Do đó, để điều trị bằng nắn chỉnh Chiropractic đạt hiệu quả cao và đảm bảo an toàn, bệnh nhân nên hết sức cảnh giác đối với lương y “giả mạo”. Chỉ nên tìm đến địa chỉ đáng tin cậy – nơi có nhiều chuyên gia giỏi, được đào tạo bài bản, đầu ngành Thần kinh Cột sống.
5. Quy trình nắn chỉnh cột sống Chiropractic điều trị bệnh tại ACC
ACC là phòng khám chuyên điều trị các bệnh lý cơ xương khớp được đông đảo người Việt lựa chọn. Phòng khám cũng là thành viên của bệnh viện FV (FV Hospital), thuộc Tập đoàn Y tế Thomson (Thomson Medical Group – TMG).
Đến với ACC, bệnh nhân sẽ được trải nghiệm quy trình nắn chỉnh xương khớp chuyên nghiệp cùng 100% bác sĩ nước ngoài với hơn 20 năm kinh nghiệm:
- Bước 1: Bác sĩ tiến hành xem xét bệnh án, kiểm tra và xác định đốt sống bị sai cấu trúc trong cơ thể.
- Bước 2: Chỉ định phác đồ điều trị phù hợp với thể trạng của từng bệnh nhân. Trong đó, Trị liệu Thần kinh Cột sống là phương pháp tối ưu hơn cả. Bác sĩ dùng tay tác động một lực nhẹ nhàng nhằm điều chỉnh cấu trúc sai lệch của khớp cột sống, loại bỏ áp lực trên dây thần kinh. Từ đó, giảm đau nhanh chóng, đạt hiệu quả lên đến 70% chỉ sau vài ngày.
- Bước 3: Để đẩy nhanh tốc độ phục hồi, bác sĩ tại ACC kết hợp thêm Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng bằng thiết bị hiện đại như máy kéo giãn giảm áp cột sống DTS, trị liệu vận động chủ động ATM2, tia laser thế hệ IV, sóng xung kích Shockwave, thiết bị giảm áp Vertetrac và Cervico 2000,…
- Bước 4: Sau quá trình điều trị, bác sĩ tại ACC đồng hành xuyên suốt cùng người bệnh, đưa ra lời khuyên hữu ích về chế độ ăn uống, sinh hoạt và luyện tập thể thao, nhằm duy trì hiệu quả lâu dài, ngăn ngừa nguy cơ tái phát.
6. Thời gian điều trị nắn chỉnh cột sống bằng tay mất bao lâu?
Tùy theo tình trạng bệnh của mỗi người, thời gian điều trị bằng nắn chỉnh Chiropractic có thể khác nhau. Điều quan trọng là bệnh nhân phải hợp tác, kiên trì tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ, để đạt được hiệu quả nhanh chóng và tối ưu, chứ không đơn thuần làm mờ triệu chứng, giảm đau tạm thời như dùng thuốc hoặc phẫu thuật.
Chị Bích Vân (ngụ tại Quận Bình Tân, TP.HCM) phải chịu đựng cơn đau lưng kéo dài do tính chất công việc hay bưng vác vật nặng. Đến khi tình trạng trở nên nghiêm trọng, chị mới tìm đến trợ giúp của bác sĩ ACC thông qua bạn bè. Sau khoảng 1 tháng điều trị theo phác đồ, bao gồm: nắn chỉnh cột sống Chiropractic, vật lý trị liệu bằng máy kéo giảm áp DTS và chương trình tập phục hồi chức năng Pneumex Pneuback (Mỹ), giờ đây chị Vân đã cải thiện tới 90% so với ban đầu, triệu chứng đau đã hoàn toàn biến mất.
Sau đây là hành trình điều trị thoát vị đĩa đệm bằng nắn cột sống tại ACC của chị Vân:
Ngoài chị Vân, phòng khám ACC đã điều trị thành công hơn 95% trường hợp thoái hóa cột sống – thoát vị đĩa đệm cũng như nhiều bệnh lý cơ xương khớp khác, giúp hàng trăm nghìn bệnh nhân thoát khỏi cơn đau khó chịu, sớm quay về cuộc sống ngày thường. Xem thêm các trường hợp điều trị thành công tại ACC TẠI ĐÂY.
ACC thường xuyên tổ chức các chương trình ưu đãi nhằm mang đến nhiều cơ hội cho khách hàng có thể trải nghiệm dịch vụ tốt nhất tại phòng khám. Để được tư vấn chi tiết và nhận ngay khuyến mãi hấp dẫn, hãy click đặt hẹn ngay hoặc liên hệ với chúng tôi qua Zalo https://zalo.me/0917404020
Nắn chỉnh cột sống Chiropractic không chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị các rối loạn cơ xương khớp mà còn góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Việc áp dụng đúng kỹ thuật, đúng thời điểm và dưới sự hướng dẫn của chuyên gia sẽ giúp giảm đau, phục hồi vận động và phòng ngừa tái phát hiệu quả. Vì vậy, mỗi người cần chủ động chăm sóc hệ xương khớp của mình, kết hợp với lối sống lành mạnh để duy trì sức khỏe lâu dài.
Đặt lịch hẹn
