Với mong muốn thoát khỏi những cơn đau dai dẳng, nhiều bệnh nhân băn khoăn thoái hóa cột sống có chữa được không? Nên chữa bằng phương pháp nào? Bài viết sau sẽ giải đáp băn khoăn này và chia sẻ các phương pháp điều trị thông dụng. Hãy cùng theo dõi.
1. Thoái hóa cột sống có chữa được không?
Bệnh thoái hóa cột sống không thể chữa dứt hoàn toàn vì đây là tình trạng lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, bệnh nhân vẫn có thể hồi phục nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời theo phác đồ của bác sĩ. Tùy theo tình trạng, bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị phù hợp giúp kiểm soát triệu chứng, làm chậm quá trình thoái hóa và cải thiện khả năng vận động của người bệnh.
>> Xem thêm: Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không? Người bệnh nên làm gì?
2. Các biện pháp điều trị thoái hoá cột sống thắt lưng hiện nay
Sau khi đã có lời giải đáp thoái hóa cột sống có chữa được không, bạn có thể tìm hiểu các biện pháp điều trị bệnh hiện nay như Trị liệu Thần kinh Cột sống, tập vật lý trị liệu, thay đổi lối sống và các biện pháp hỗ trợ tại nhà,… Sau đây là chi tiết từng phương pháp giúp bạn nắm rõ hơn:
2.1. Trị liệu Thần kinh Cột sống
Trị liệu Thần kinh Cột sống (Chiropractic) là lựa chọn chăm sóc sức khỏe xương khớp hàng đầu tại Mỹ và nhiều nước có nền y học tiên tiến trên thế giới. Bác sĩ sẽ thực hiện thao tác nắn chỉnh nhẹ nhàng để điều chỉnh các cấu trúc sai lệch về đúng vị trí sinh lý, từ đó giải phóng dây thần kinh khỏi sự chèn ép – nguyên nhân gốc rễ của cơn đau. Tuy nhiên, Chiropractic là liệu pháp can thiệp trực tiếp vào hệ cơ xương khớp và thần kinh, do đó đòi hỏi bác sĩ phải có chuyên môn cao, am hiểu sâu rộng về giải phẫu học và có nhiều năm kinh nghiệm lâm sàng.
2.2. Tập vật lý trị liệu
Khi tìm hiểu thoái hóa cột sống lưng có chữa được không, vật lý trị liệu được cho là đóng vai trò quan trọng trong phác đồ điều trị bảo tồn. Các bài tập phù hợp giúp tăng cường sức mạnh cơ lưng, cải thiện độ linh hoạt cột sống và giảm áp lực lên các đốt sống bị thoái hóa. Khi kết hợp với các trang thiết bị và máy móc hiện đại, phương pháp vật lý trị liệu sẽ mang lại hiệu quả cao hơn, giúp bệnh nhân sớm hồi phục khả năng vận động.
2.3. Thay đổi lối sống & Các biện pháp hỗ trợ cải thiện tại nhà
Để cải thiện triệu chứng thoái hóa cột sống, bệnh nhân có thể thay đổi lối sống và áp dụng các biện pháp làm dịu cơn đau tại nhà như:
- Thay đổi lối sống: Để giảm thoái hóa cột sống, bạn cần duy trì tư thế thẳng lưng khi làm việc và sinh hoạt, đồng thời tránh ngồi quá lâu bằng cách đứng dậy vận động nhẹ nhàng sau mỗi 30 phút. Đồng thời, bạn nên duy trì cân nặng ổn định, kết hợp vận động thể chất phù hợp (tập yoga, bơi lội… theo hướng dẫn của bác sĩ) để tăng cường sức mạnh cho nhóm cơ nâng đỡ lưng.
- Chú trọng chế độ dinh dưỡng: Bạn nên xây dựng chế độ ăn giàu canxi, omega-3, vitamin C có lợi cho hệ xương khớp với các thực phẩm như sữa, các chế phẩm từ sữa, rau xanh, trái cây họ cam quýt,…. Ngoài ra, bạn cũng cần từ bỏ thói quen hút thuốc, hạn chế tối đa việc sử dụng bia, rượu, các chất kích thích để tránh làm cơn đau thêm trầm trọng.
- Bài tập hỗ trợ chữa thoái hóa cột sống: Bác sĩ có thể hướng dẫn bạn thực hiện các bài tập tại nhà hỗ trợ giảm đau, tăng cường khả năng vận động.
- Chườm nóng, chườm lạnh: Bạn có thể chườm nóng ở vùng cột sống bị thoái hóa trong 10-15 phút, sau đó chườm lạnh thêm 10-15 phút nữa. Thực hiện liệu pháp này từ 3-4 lần/ngày có thể giúp giảm đau và viêm.
Hiện nay, việc tự tìm hiểu và áp dụng 12 bài tập thể dục thoái hóa cột sống thắt lưng tại nhà là phương pháp được nhiều người quan tâm để hỗ trợ cải thiện tình trạng. Dưới đây ACC đã tổng hợp 12 bài tập thoái hóa đốt sống…
2.4. Điều trị nội khoa (dùng thuốc)
Điều trị bằng thuốc thường được chỉ định nhằm giảm đau, kháng viêm và kiểm soát triệu chứng trong giai đoạn cấp. Tuy không loại bỏ hoàn toàn tình trạng thoái hóa, phương pháp này giúp người bệnh sinh hoạt dễ dàng hơn khi được sử dụng đúng chỉ định y khoa. Tùy vào tình trạng bệnh, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc như:
- Thuốc giảm đau: Trường hợp thoái hóa do viêm khớp gây đau nhức mức độ nhẹ hoặc trung bình, bệnh nhân có thể sử dụng thuốc Paracetamol theo hướng dẫn của bác sĩ. Nếu cơn đau ở mức độ nặng, bệnh nhân có thể được bác sĩ chỉ định dùng thuốc giảm đau chống viêm không steroid (NSAID).
- Thuốc giảm đau thần kinh: Với trường hợp đau thần kinh nghiêm trọng, bệnh nhân có thể dùng thuốc giảm đau Opioid. Tuy nhiên, nhóm thuốc này có thể gây tác dụng phụ (buồn ngủ, tăng nhịp tim,…) và cần sử dụng theo đúng chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn.
- Thuốc giãn cơ: Các loại thuốc giãn cơ như Diazepam, Carisoprodol, Cyclobenzaprine,… thường được sử dụng để giảm đau cơ thắt lưng do thoái hóa cột sống gây ra. Với nhóm thuốc này, bác sĩ thường chỉ kê đơn cho người bệnh trong thời gian ngắn, vì nếu sử dụng liên tục có thể làm giảm hiệu quả và gây phụ thuộc.
- Thuốc steroid: Đây là nhóm thuốc chống viêm, giảm sưng đau hiệu quả. Tùy vào tình trạng bệnh, bác sĩ có thể cho bệnh nhân dùng steroid dạng uống hoặc tiêm vào khoang ngoài màng cứng ở lưng, xung quanh tủy sống, dây thần kinh hoặc cơ.
Lưu ý: Người bệnh không nên tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng thuốc kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến gan, thận và hệ tiêu hóa.
Nhiều người tìm hiểu thuốc trị thoái hóa cột sống với mong muốn giảm đau nhức và cải thiện cảm giác khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp những nhóm thuốc thường được sử dụng trong điều trị thoái hóa cột sống. Tuy…
2.5. Châm cứu hỗ trợ giảm đau
Châm cứu được xem là liệu pháp hỗ trợ giảm đau và thư giãn cơ hiệu quả. Theo Y học Trung Hoa, châm cứu mang đến hiệu quả khai thông khí huyết, cân bằng khí. Về góc độ khoa học, phương pháp này tác động trực tiếp vào vùng cột sống bị thoái hóa, kích thích cơ thể sản sinh chất hỗ trợ giảm đau và chống viêm tự nhiên. Nhưng lưu ý, châm cứu không thể thay thế điều trị chính, người bệnh vẫn nên đến bác sĩ thăm khám để có phác đồ phù hợp.
2.6. Phẫu thuật cột sống
Nếu các phương pháp bảo tồn không mang đến hiệu quả tích cực cho bệnh nhân, bác sĩ có thể cân nhắc giải pháp phẫu thuật cột sống. Tùy vào tình trạng cụ thể sẽ thực hiện phẫu thuật hợp nhất cột sống, phẫu thuật mở lỗ liên đốt sống, mở cung sống và cắt bỏ cung sống hoặc phẫu thuật thay thế đĩa đệm nhân tạo. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro như nhiễm trùng, tổn thương dây thần kinh,… nếu không được thực hiện đúng kỹ thuật và đảm bảo vô trùng.
3. Lưu ý khi chữa thoái hoá đốt sống giúp cải thiện tối ưu
Trong quá trình tìm hiểu thoái hóa cột sống có chữa được không, người bệnh cần hiểu rằng hiệu quả điều trị phụ thuộc lớn vào việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ, dùng thuốc đúng liều kết hợp tập vật lý trị liệu/phục hồi chức năng, không tự ý điều trị dân gian,… Cụ thể là:
- Không nên tự điều trị theo dân gian, vì hiệu quả của các phương pháp này chưa được khoa học chứng minh.
- Tuân thủ chỉ định bác sĩ, không tự ý dùng thuốc, tăng liều để tránh tác dụng phụ.
- Kết hợp tập vật lý trị liệu/phục hồi chức năng theo hướng dẫn của chuyên viên giúp tăng khả năng vận động, đẩy nhanh quá trình phục hồi.
- Theo dõi tiến triển bệnh để bác sĩ điều chỉnh phác đồ. Nếu có dấu hiệu bất thường (tê bì, yếu cơ), bệnh nhân cần tái khám ngay để có biện pháp can thiệp phù hợp.
Lời khuyên: Có nhiều cách điều trị thoái hoá cột sống lưng, nhưng quan trọng hơn hết là bệnh nhân cần được chữa ĐÚNG CÁCH để đạt được kết quả rõ rệt. Điều này không chỉ giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục sức khỏe mà còn tiết kiệm đáng kể thời gian, tiền bạc và công sức.
Để đảm bảo hiệu quả, bệnh nhân nên điều trị tại một cơ sở y tế chuyên sâu về cơ xương khớp uy tín, nơi có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại. Sau đây là gợi ý một số tiêu chí giúp bạn chọn được nơi thăm khám xương khớp chất lượng:
- Trực thuộc hệ thống y tế nổi tiếng, kinh nghiệm lâm sàng lâu năm: Các địa chỉ y tế uy tín thường trực thuộc các tập đoàn y tế nổi tiếng, chất lượng (điển hình như Thomson Medical Group – tập đoàn y tế hàng đầu từ Singapore). Tại những cơ sở này luôn có quy trình thăm khám – chẩn đoán – chữa trị đồng bộ, chuyên nghiệp, toàn diện giúp bệnh nhân có trải nghiệm chuẩn quốc tế, đảm bảo quyền lợi lâu dài. Ngoài ra, một địa chỉ chất lượng thường có bề dày hoạt động trên 20 năm tại Việt Nam, có thể đưa ra phác đồ điều trị tối ưu dành riêng cho người Việt.
- Chất lượng chuyên môn của đội ngũ bác sĩ: Bác sĩ cần có trình độ cao, được đào tạo bài bản và có ít nhất 10 năm kinh nghiệm lâm sàng. Nhờ đó am hiểu sâu về các phương pháp điều trị bảo tồn, giúp bệnh nhân hạn chế nguy cơ phẫu thuật.
- Quy trình thăm khám và chẩn đoán bài bản: Người bệnh sẽ được khai thác bệnh sử, khám lâm sàng chi tiết, sàng lọc các yếu tố nguy cơ liên quan. Nhờ đó xác định chính xác mức độ tổn thương và nguyên nhân gốc rễ để điều trị đúng cách, giúp bệnh nhân tiết kiệm thời gian và chi phí.
- Điều trị cá nhân hóa, kết hợp đa phương pháp: Bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị khoa học, điều chỉnh theo từng đặc điểm của bệnh nhân về độ tuổi, thể trạng, tình trạng bệnh,… Liệu trình có thể kết hợp nhiều phương pháp như Trị liệu Thần kinh Cột sống, vật lý trị liệu – phục hồi chức năng, tập vận động chuyên biệt,… Nhờ đó mang đến hiệu quả điều trị tối ưu, giúp bệnh nhân mau chóng hồi phục.
- Trang thiết bị hiện đại: Các trung tâm chuyên sâu về cơ xương khớp được trang bị đầy đủ máy kéo giãn cột sống DTS, thiết bị điều chỉnh tư thế, sóng xung kích, hệ thống phục hồi chức năng Pneumex Pneuback,… Với điều kiện thiết bị đáp ứng yêu cầu điều trị theo chuẩn quốc tế, bệnh nhân được hỗ trợ hiệu quả trong suốt quá trình điều trị để tăng cường khả năng vận động, dễ dàng quay lại cuộc sống sinh hoạt bình thường.
- Hỗ trợ chăm sóc dài hạn: Không chỉ chú trọng điều trị chuyên sâu, cơ sở uy tín còn hỗ trợ chăm sóc bệnh nhân lâu dài. Bác sĩ sẽ hướng dẫn người bệnh các bài tập tại nhà, tư vấn chế độ sinh hoạt, điều chỉnh tư thế,… để tăng cường sức khỏe xương khớp, ngăn ngừa cơn đau quay trở lại.
4. Câu hỏi thường gặp
Bên cạnh băn khoăn thoái hóa cột sống có chữa được không, bài viết cũng tổng hợp và giải đáp các thắc mắc liên quan như sau:
4.1. Đâu là nguyên nhân khiến việc điều trị thoái hóa cột sống không hiệu quả?
Nguyên nhân chữa thoái hóa cột sống không hiệu quả có thể nằm ở việc lựa chọn sai phương pháp, không đúng bác sĩ chuyên khoa, chỉ điều trị khi có triệu chứng trở nặng. Ngoài ra, việc bệnh nhân tự dừng điều trị theo phác đồ của bác sĩ hoặc có chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt không khoa học cũng làm tăng nguy cơ tái phát.
4.2. Thuốc nam có giúp chữa khỏi thoái hóa cột sống lưng không?
Các bài thuốc nam chữa thoái hóa cột sống như dùng xương rồng, ngải cứu, lá lốt,… thường được cho là có khả năng cải thiện cơn đau. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn chưa được khoa học chứng minh về hiệu quả và không thể thay thế các phương pháp điều trị chuyên sâu. Để đảm bảo an toàn, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng.
Trên đây là nội dung giải đáp băn khoăn thoái hóa cột sống có chữa được không. Nhìn chung, tuy không hết hoàn toàn nhưng vẫn có thể kiểm soát triệu chứng, tránh tiến triển nghiêm trọng. Quan trọng nhất là bạn cần thăm khám, điều trị tại cơ sở y tế chuyên sâu và tuân thủ theo phác đồ tối ưu từ bác sĩ để đạt hiệu quả cao và phục hồi khả năng vận động linh hoạt.
Xem thêm: > Gợi ý các cách chữa thoái hóa cột sống: Cách nào hiệu quả nhất? > Giảm đau lưng hiệu quả với các bài tập yoga đơn giản > Chữa trị thoái hóa cột sống thắt lưng L4-L5 thế nào?
Đặt lịch hẹn
