• Đau đầu sau gáy: nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

    Tác giả: ACC

    Cố vấn y khoa: Bác sĩ Luke Hamman

    Mục lục nội dung
    1. Đâu là nguyên nhân gây đau đầu sau gáy?
    2. Đau đầu sau gáy có chữa khỏi được không?

    Nguyên nhân gây đau đầu sau gáy có thể đến từ nhiều yếu tố khác nhau. Việc xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp quá trình điều trị diễn ra thuận lợi và hiệu quả hơn. 

    Phía sau gáy là một trong những vị trí mà các cơn đau đầu thường phát sinh. Cường độ đau ở đây cũng có nhiều mức độ khác nhau, từ âm ỉ, nhói đau đến dữ dội.

    Không ít vấn đề sức khỏe có khả năng dẫn đến triệu chứng đau đầu sau gáy. Vì vậy, thông thường, bác sĩ sẽ dựa vào mức độ nghiêm trọng của cơn đau cùng một số biểu hiện khác của người bệnh để tìm kiếm nguyên nhân, từ đó đưa ra hướng chữa trị phù hợp.

    Đau đầu sau gáy

    Đâu là nguyên nhân gây đau đầu sau gáy?

    Những nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như sau:

    Viêm khớp

    Đau đầu sau gáy do viêm khớp thường xảy ra bởi tình trạng sưng viêm ở khu vực đốt sống cổ. Lúc này, người bệnh không chỉ cảm thấy đau đầu mà còn bị đau vùng cổ. Cường độ đau có xu hướng nặng hơn khi đầu hoặc đốt sống cổ chuyển động.

    Phần lớn trường hợp, loại viêm khớp gây đau đầu sau gáy là viêm khớp dạng thấp hoặc thoái hóa đốt sống cổ.

    Sai tư thế

    Những động tác đứng thẳng, đi lại hoặc đơn giản như ngồi một chỗ nếu không đúng tư thế rất dễ làm cho các nhóm cơ cổ, vai và lưng căng cứng. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến các cơn đau âm ỉ hoặc nhói ở đáy sọ.

    Sai tư thế gây đau đầu sau gáy

    Thoát vị đĩa đệm

    Đĩa đệm ở đốt sống cổ trượt khỏi vị trí ban đầu sẽ chèn vào các dây thần kinh xung quanh, dẫn đến tình trạng đau đầu sau gáy và đau vùng cổ.

    Thoát vị đĩa đệm gây đau đầu sau gáy

    Sau khi phát sinh ở vùng sau đầu, các cơn đau dần dần mở rộng phạm vi ảnh hưởng đến thái dương và sau hốc mắt. Cường độ đau đầu thường gia tăng khi người bệnh nằm xuống. Một số bệnh nhân còn gặp vấn đề với giấc ngủ do ảnh hưởng bởi cơn đau đầu sau gáy.

    Ngoài ra, người bị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ còn bắt gặp triệu chứng tê nhức, khó chịu ở vai và cánh tay trên.

    Đau dây thần kinh chẩm

    Một số người có thể nhầm lẫn đau dây thần kinh chẩm và chứng đau nửa đầu. Thực tế, tình trạng đau dây thần kinh chẩm đề cập đến tổn thương ở những dây thần kinh nối từ tủy sống đến da đầu. Cường độ đau thường là nhói và dữ dội, bắt đầu từ khu vực sau gáy rồi dần dần lan lên đầu.

    Ngoài ra, lúc này người bệnh còn có những biểu hiện khác như:

    • Cường độ đau có thể tăng lên khi cổ chuyển động.
    • Phía sau mắt có cảm giác đau.
    • Khu vực cổ và gáy đau khó chịu giống như bị va chạm mạnh.
    • Căng da đầu.
    • Nhạy cảm với ánh sáng.

    Đau đầu sau gáy có chữa khỏi được không?

    Không ít người xem nhẹ tình trạng đau đầu ở phía sau gáy và chỉ áp dụng một số biện pháp khắc phục tại nhà như nghỉ ngơi nhiều, uống thuốc giảm đau… để loại bỏ cảm giác khó chịu này. Tuy nhiên, những lựa chọn này không được đánh giá là cách chữa đau đầu hiệu quả.

    Thực tế, thay vì trực tiếp chữa lành thương tổn, thuốc chỉ có tác dụng tạm thời đẩy lui cơn đau. Nếu người bệnh lệ thuộc vào thuốc giảm đau, tình trạng tổn thương gây đau nhức không chỉ xảy ra ở sau gáy mà còn bắt đầu phát sinh ở cơ quan nội tạng do tác dụng phụ của thuốc, chẳng hạn như suy giảm chức năng gan và thận, viêm loét dạ dày…

    Trong khi đó, mặc dù nghỉ ngơi nhiều giúp quá trình tự chữa lành thương tổn của cơ thể diễn ra thuận lợi hơn, nhưng việc này cũng chỉ phù hợp với trường hợp nhẹ. Đối với tình trạng đau đầu sau gáy nghiêm trọng, các chuyên gia khuyến khích bệnh nhân nên kết hợp nghỉ ngơi và phương pháp điều trị đặc hiệu hơn, chẳng hạn như Trị liệu Thần kinh Cột sống (Chiropractic).

    Vì sao chọn Trị liệu Thần kinh Cột sống trị đau đầu sau gáy? 

    Có thể thấy hầu hết nguyên nhân gây đau đầu phía sau gáy đến từ những vấn đề liên quan sự sai lệch trong cấu trúc xương khớp, đồng thời ảnh hưởng đến dây thần kinh. Theo kết quả từ nhiều cuộc nghiên cứu tiến hành ở các quốc gia có nền y học phát triển như Hoa Kỳ, Pháp, Canada… Trị liệu Thần kinh Cột sống là giải pháp điều trị không xâm lấn lý tưởng nhất cho tình trạng này.

    Các chuyên gia không chỉ đánh giá cao về độ hiệu quả mà còn cả tính an toàn của liệu pháp trên, vì Trị liệu Thần kinh Cột sống có khả năng chữa tận gốc nguyên nhân gây đau đầu sau gáy không dùng thuốc hay phẫu thuật. Bằng lực tay phù hợp, bác sĩ sẽ đưa cấu trúc xương khớp về đúng vị trí, đồng thời giải phóng áp lực đè nặng lên dây thần kinh xung quanh. Ngoài ra, thao tác nắn chỉnh nhẹ nhàng còn có tác dụng kích thích cơ thể tự chữa lành thương tổn. Từ đó, tình trạng đau nhức sẽ dần dần thuyên giảm rồi biến mất hoàn toàn.

    Chữa đau đầu sau gáy bằng Trị liệu Thần kinh Cột sống ở đâu mới tốt?

    Trong thời gian qua, nhận thấy sự tin tưởng của người bệnh đối với liệu pháp Trị liệu Thần kinh Cột sống ngày càng tăng lên, không ít trung tâm, phòng khám y khoa đã triển khai hướng điều trị không cần thuốc hoặc phẫu thuật. Thực tế, hiệu quả trị liệu ở những cơ sở này hầu hết sẽ không như mong muốn. Thậm chí, bệnh nhân còn có thể gặp phải rủi ro “tiền mất tật mang”.

    Nguyên nhân là do chuyên ngành Thần kinh Cột sống hiện vẫn còn khá mới ở Việt Nam. Vì vậy, có tình trạng những chuyên viên y tế, bác sĩ Đông Y tự nhận là sử dụng phương pháp Trị liệu thần kinh cột sống nhưng trên thực tế họ không được đào tạo chính quy bài bản về lĩnh vực này, chỉ được hướng dẫn qua những khóa ngắn hạn vài tháng, dẫn đến nhiều rủi ro trong lúc điều trị cho bệnh nhân, ví dụ như lực tay nắn chỉnh quá mạnh hoặc quá yếu, họ cố nắn chỉnh cột sống và tạo ra âm thanh “rắc, rắc” đốt sống bị tác động Tuy nhiên họ không tác động đúng chính xác vị trí đốt sống cần điều chỉnh, lại tác động vào đốt sống khác đang vận động quá mức khiến tình trạng đĩa đệm bị trầm trọng hơn.

    Hiện nay, phòng khám ACC là một trong số ít đơn vị uy tín về chữa đau không dùng thuốc hay phẫu thuật ở Việt Nam. Đặc biệt hơn, đây cũng là phòng khám chuyên về Trị liệu Thần kinh Cột sống đầu tiên được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép hoạt động. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Thần kinh Cột sống 100% người nước ngoài, ACC tự hào đã giúp hàng chục nghìn bệnh nhân loại bỏ nhanh chóng những cơn đau nhức khó chịu liên quan đến vấn đề cơ xương khớp – cột sống, bao gồm cả đau đầu sau gáy.

    Thêm vào đó, nhằm tối ưu hóa hiệu quả chữa đau đầu, bác sĩ ACC còn xây dựng phác đồ điều trị – phục hồi chức năng riêng cho từng người bệnh, dựa trên mức độ bệnh phát triển và tình trạng sức khỏe hiện tại của họ.

    Ngoài ra, khi tham gia quy trình phục hồi chức năng, bệnh nhân còn có cơ hội tiếp xúc với hàng loạt thiết bị tân tiến, hiện đại như máy kéo giãn giảm áp cột sống DTS, sóng xung kích Shockwave, tia laser cường độ cao thế hệ IV… Chúng không không chỉ giúp duy trì hiệu quả chữa đau đầu về lâu dài mà còn hỗ trợ phục hồi những thương tổn bên trong trong thời gian ngắn nhất.

    Nhìn chung, đau đầu sau gáy có thể phát sinh bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu cơn đau đầu của bạn đến từ những vấn đề liên quan đến dây thần kinh bị chèn ép, đừng ngần ngại liên hệ với chi nhánh phòng khám ACC gần nhất để được tư vấn và điều trị kịp thời, hiệu quả và an toàn nhé.