Trào lưu ‘bẻ xương khớp’ trên mạng xã hội: Cần cẩn trọng!

bác sĩ rob sleiman
Tham vấn y khoa bài viết Bác sĩ Rob Sleiman
Phòng khám ACC

Tác giả: Phòng khám ACC

Với trào lưu “bẻ xương khớp” lan truyền trên mạng xã hội Tiktok, người xem cần hết sức cẩn trọng vì hậu quả nguy hiểm khôn lường. Việc thực hiện bởi các “bác sĩ online” không đào tạo chính quy sẽ đối mặt với nguy cơ chấn thương, nguy hiểm hơn dẫn đến bại liệt hoặc tử vong.

1. Tự xưng là bác sĩ Chiropractic nhưng không bằng cấp

Hiện nay trên mạng xã hội xuất hiện nhiều video với tiêu đề “bẻ xương khớp trị liệu”. Đặc trưng của những video là người tự nhận là bác sĩ Chiropractic thao tác lực khá mạnh, từ đó tạo nên những âm thanh “rắc rắc” lớn bắt tai nên thu hút nhiều lượt xem.

Kể từ khi trào lưu này xuất hiện, trên mạng xã hội đã xuất hiện tràn lan nhiều “thầy thuốc online” tự nhận mình là “bác sĩ” hay “chuyên gia” nắn chỉnh cột sống Chiropractic. Họ có thể là những bác sĩ y học cổ truyền, chuyên viên vật lý trị liệu hoặc cả gymer tham gia những khóa học ngắn hạn nhưng tất nhiên họ không phải là bác sĩ Chiropractic. Điều này khiến cho rất bệnh nhân bị lừa đảo, gây ra nhiều hiểm họa khôn lường.

bẻ xương khớp
Trào lưu nắn bẻ xương khớp được chia sẻ vô tội vạ trên mạng tiềm ẩn nhiều rủi ro.

2. Hiểm họa từ trào lưu “bẻ xương khớp” lan truyền trên mạng

Khi áp dụng theo trào lưu này mà không được chẩn đoán và điều trị bởi người có chuyên môn, người bệnh có nguy cơ bị tổn thương xương khớp nặng hơn hoặc xuất hiện thương tổn mới. Hơn hết là nguy cơ bỏ lỡ thời điểm lý tưởng để điều trị bệnh lý cơ xương khớp của bản thân.

2.1 Khiến cho tình trạng bệnh lý cơ xương khớp nghiêm trọng hơn

Một chuyên gia nắn chỉnh cột sống (Chiropractic) được đào tạo bài bản sẽ có đủ chuyên môn để đánh giá toàn diện tình trạng sức khỏe, chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây đau và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.

Ngược lại, những người tự xưng là “chuyên gia Chiropractic” thường không được đào tạo đầy đủ về giải phẫu, sinh lý và kỹ thuật nắn chỉnh cột sống. Do vậy họ rất dễ chẩn đoán sai hoặc bỏ sót các dấu hiệu cảnh báo quan trọng.

Việc điều trị dựa trên phỏng đoán và thao tác sai vị trí không chỉ làm chậm quá trình hồi phục, mà còn khiến bệnh lý cơ xương khớp tiến triển nặng hơn, gây đau kéo dài và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

2.2 Nguy cơ xuất hiện tổn thương mới hoặc biến chứng nguy hiểm

Để thực hiện nắn chỉnh cột sống đúng kỹ thuật và dùng đúng lực phù hợp, chuyên gia Chiropractor cần hàng trăm giờ đào tạo và luyện tập chuyên sâu. Cụ thể là gần 5.000 giờ học các môn y khoa (Giải phẫu, Thần kinh, Chẩn đoán hình ảnh…) và bắt buộc hoàn thành ít nhất 900 giờ thực hành lâm sàng.

Nếu thực hiện bởi “bác sĩ online” không có nền tảng chuyên môn vững chắc, thao tác sai và lực quá mạnh có thể khiến người bệnh bị kéo giãn dây chằng quá mức, rách thành động mạch. Từ đó tăng nguy cơ xuất hiện tổn thương mới hoặc dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, thoát vị đĩa đệm, tổn thương thần kinh…

2.3 Bỏ lỡ thời điểm lý tưởng để điều trị bệnh lý cơ xương khớp

Một phác đồ điều trị phù hợp, dựa trên bằng chứng khoa học, thể trạng và sinh lý bệnh của mỗi người có thể giúp cải thiện chức năng vận động và giảm đau bền vững. Ngược lại, việc chỉ thực hiện bẻ xương khớp trị liệu như một cách giảm đau tạm thời sẽ không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ. Từ đó khiến người bệnh bỏ lỡ thời điểm “vàng” điều trị và phải chịu đựng cơn đau kéo dài.

Ngoài ra, một số nơi chỉ tư vấn người bệnh cần thực hiện “bẻ xương khớp” liên tục mới có kết quả, không hướng dẫn các biện pháp chăm sóc như tập luyện, điều chỉnh tư thế hay thay đổi lối sống. Điều này khiến bệnh nhân phụ thuộc vào nắn xương bẻ khớp để giảm đau tạm thời ở mỗi buổi điều trị, vừa không giải quyết triệt để tình trạng vừa gây lãng phí thời gian, tiền bạc.

bẻ xương khớp có tốt không
Tự áp dụng trào lưu “bẻ xương khớp” trên mạng xã hội khiến người bệnh có nguy cơ gặp phải những tổn thương nặng nề hơn.

3. Điều trị bệnh lý cơ xương khớp bằng nắn chỉnh cột sống Chiropractic ĐÚNG CÁCH hiệu quả ra sao?

Các nghiên cứu ở Mỹ và Châu Âu đã chứng minh rằng Chiropractic là phương pháp điều trị bảo tồn an toàn, hiệu quả cao trong điều trị nhiều bệnh lý cơ xương khớp, cột sống như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống, viêm khớp, đau thần kinh tọa

Theo bác sĩ ACC cho biết: “Phương pháp nắn chỉnh cột sống Chiropractic rất phổ biến tại Mỹ và các nước tiên tiến. Bác sĩ Chiropractor sẽ dùng một lực tay nhẹ nhàng và chính xác giúp các khớp sai lệch trở về vị trí ban đầu, từ đó giải phóng áp lực đè lên dây thần kinh, giúp phục hồi chức năng cột sống và cơn đau dần biến mất. Do đó, không phải ai cũng có thể thực hiện tùy tiện vì nguy cơ gây chấn thương đến cột sống và xương khớp.”

Cùng xem qua video “Nhận dạng kỹ thuật đúng và sai trong nắn chỉnh cột sống Chiropractic”

4. Các tiêu chí giúp bạn chọn được ĐÚNG NƠI điều trị bằng Chiropractic 

Thay vì chạy theo trào lưu “bẻ xương khớp” hay tin vào những quảng cáo “chữa một lần là khỏi”, người bệnh nên tìm hiểu kỹ và lựa chọn một nơi chuyên sâu về Chiropractic để được điều trị ĐÚNG PHÁC ĐỒ KHOA HỌC. Một cơ sở Chiropractic đáng tin cậy thường hội tụ các tiêu chí quan trọng như: bề dày hoạt động lâu năm, liên kết tổ chức y tế uy tín, đội ngũ bác sĩ được đào tạo chính quy, phác đồ điều trị cá nhân hóa và hỗ trợ bệnh nhân dài hạn trong suốt quá trình hồi phục.

4.1 Có bề dày hoạt động lâu năm

Thời gian hoạt động là yếu tố phản ánh kinh nghiệm thực tiễn của cơ sở Chiropractic. Những đơn vị có bề dày hoạt động lâu năm thường hiểu rõ thể trạng, lối sống và thói quen sinh hoạt của người bệnh, từ đó xây dựng hướng điều trị phù hợp, thực tế và an toàn hơn, thay vì áp dụng một mô hình chung cho mọi bệnh nhân.

Đơn cử như ACC – đơn vị đầu tiên đặt nền móng cho ngành Chiropractic – Trị liệu thần kinh cột sống tại Việt Nam, được Bộ Y tế cấp phép hoạt động từ năm 2006. Trải qua hơn 20 năm hoạt động, ACC đã tiếp nhận và điều trị cho số lượng lớn bệnh nhân với nhiều tình trạng cơ xương khớp khác nhau, từ nhẹ đến phức tạp (Xem tại đây). Bằng kinh nghiệm điều trị dày dặn, ACC xây dựng phác đồ chữa trị đúng nguyên nhân gốc rễ và cho hiệu quả rõ rệt ngay từ đầu.

thói quen bẻ xương khớp
Niềm tin của hơn 100.000 bệnh nhân trong suốt 20 năm qua là minh chứng rõ nét nhất cho chuẩn mực điều trị tại ACC.

4.2 Là thành viên hoặc có liên kết với tổ chức y tế uy tín

Việc đơn vị trực thuộc hoặc liên kết với các tổ chức y tế lớn giúp đảm bảo toàn bộ quy trình khám – chẩn đoán – điều trị tuân thủ chặt chẽ các tiêu chuẩn y khoa quốc tế. Đây là yếu tố quan trọng giúp hạn chế sai sót chuyên môn và tránh tình trạng “vẽ bệnh” hoặc điều trị theo cảm tính.

Hiện nay, ACC tự hào là thành viên của Bệnh viện FV và trực thuộc Tập đoàn Y tế Thomson (Thomson Medical Group – TMG) từ Singapore. Người bệnh an tâm ACC vận hành quy trình khám chữa bệnh theo hệ thống quản trị lâm sàng nghiêm ngặt chuẩn quốc tế, đảm bảo chất lượng chuyên môn, tính an toàn và sự phối hợp đa chuyên khoa khi cần thiết trong quá trình điều trị.

4.3 Đội ngũ bác sĩ được đào tạo chính quy, dày dặn kinh nghiệm

Để trở thành bác sĩ Chiropractic, ứng viên phải hoàn thành chương trình đào tạo chính quy 8 năm (gồm 4 năm đại cương khoa học và 4 năm chuyên ngành Thần kinh cột sống) tại các trường đại học được công nhận ở nước ngoài. Đồng thời, người học bắt buộc hoàn thành ít nhất 900 giờ thực hành lâm sàng, phải hoàn thành kỳ thực tập và vượt qua kỳ thi tiêu chuẩn để nhận bằng bác sĩ chính thức.

Hiểu rõ bác sĩ là yếu tố then chốt quyết định đến hiệu quả và an toàn của bệnh nhân, ACC chủ động chiêu mộ các chuyên gia ưu tú trực tiếp từ nước ngoài về Việt Nam. Trong suốt những năm qua, ACC tự hào sở hữu đội ngũ 100% chuyên gia nước ngoài hội tụ đủ năng lực và y đức:

  • Được đào tạo chính quy tại các trường đại học danh tiếng về Chiropractic: Los Angeles College of Chiropractic, Western States Chiropractic College, New York Chiropractic,…
  • Tối thiểu 10 năm kinh nghiệm và từng công tác tại nhiều quốc gia như: Thái Lan, Hoa Kỳ, Canada,…
  • Các bác sĩ thường xuyên tham dự các khóa học và hội thảo để nâng cao chuyên môn, chủ động cập nhật các tiến bộ y khoa thế giới.
  • Nhiều bác sĩ tại ACC từng đồng hành điều trị cho vận động viên chuyên nghiệp (như tay vợt số 1 Việt Nam Nguyễn Thùy Linh), giảng viên đại học và các cá nhân có yêu cầu cao về phục hồi chức năng.
bẻ xương khớp trị liệu
An tâm điều trị tại ACC với đội ngũ bác sĩ giỏi, tận tâm, lấy sự an toàn và khả năng hồi phục của người bệnh làm thước đo cho sự thành công.

4.4 Phác đồ điều trị cá nhân hóa

Phác đồ điều trị xây dựng cá nhân hóa giúp rút ngắn thời gian hồi phục, nâng cao hiệu quả điều trị và giảm nguy cơ tái phát. Đây cũng chính là điều cốt lõi ACC mang đến cho khách hàng, thay vì chỉ tập trung vào thao tác nắn chỉnh, bác sĩ sẽ xây dựng kế hoạch điều trị dựa trên tình trạng cụ thể, nguyên nhân gây bệnh và đáp ứng thực tế của người bệnh.

Liệu trình điều trị tại ACC còn có sự kết hợp đa dạng các phương pháp điều trị bảo tồn như: nắn chỉnh cột sống Chiropractic, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, bài tập trị liệu, kéo giãn cơ – khớp… cùng với sự hỗ trợ của hệ thống trang thiết bị hiện đại như máy giảm áp cột sống, sóng xung kích, laser trị liệu, siêu âm trị liệu. Qua đó giúp tối ưu hiệu quả và đẩy nhanh quá trình hồi phục một cách an toàn.

4.5 Hỗ trợ dài hạn – giúp bệnh nhân chủ động trong quá trình hồi phục

Một cơ sở Chiropractic uy tín không chỉ tập trung điều trị triệu chứng mà còn đồng hành cùng bệnh nhân trong dài hạn. Mục tiêu là giúp người bệnh chủ động tham gia vào quá trình hồi phục, duy trì kết quả điều trị và phòng ngừa tái phát, thay vì phụ thuộc vào bác sĩ.

Tại ACC, bệnh nhân được hướng dẫn các bài tập phù hợp để tự tập luyện tại nhà, tư vấn tư thế sinh hoạt, làm việc và vận động giúp bảo vệ cột sống và hệ cơ xương khớp. Đồng thời, đội ngũ chuyên môn thường xuyên theo dõi tiến triển, hỏi thăm tình trạng sức khỏe và nhắc lịch tái khám định kỳ, giúp bệnh nhân duy trì hiệu quả điều trị và khả năng vận động linh hoạt.

kỹ thuật bẻ xương khớp trị liệu

>> Đặt lịch hẹn đến ACC ngay để được chữa lành mọi cơn đau do bệnh lý xương khớp!

Nhìn chung, trào lưu “bẻ xương khớp” trên mạng xã hội có thể tạo cảm giác giảm đau tức thời, nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe cơ xương khớp nếu thực hiện sai cách hoặc bởi người không có chuyên môn. Người bệnh không nên xem nhẹ sức khỏe của bản thân và học theo các trào lưu thiếu kiểm chứng, thay vào đó hãy lựa chọn phương pháp điều trị khoa học, an toàn dưới sự hướng dẫn của bác sĩ có chuyên môn.phương pháp bẻ xương khớp trị liệu

>> Bài viết liên quan:

Câu hỏi thường gặp

Tiếng “rắc” khi bẻ khớp có phải xương bị gãy không?

Không. Tiếng “rắc” thường phát ra do khí thoát ra khỏi dịch khớp khi khớp bị kéo giãn đột ngột. Tuy nhiên, việc nghe thấy âm thanh này không đồng nghĩa thao tác bẻ khớp là an toàn. Nếu thực hiện sai kỹ thuật hoặc dùng lực quá mạnh, người bệnh vẫn có nguy cơ bị tổn thương dây chằng, khớp hoặc thần kinh.

Khi nào cần đi khám bác sĩ sau khi bẻ khớp?

Sau khi tự bẻ khớp, nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như: đau khớp kéo dài không giảm, tê bì, yếu tay chân, đau cổ – vai – gáy dữ dội… thì nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp ngay. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo tổn thương nghiêm trọng cần được thăm khám và xử trí kịp thời.

Có cách nào để giảm đau xương khớp tại nhà an toàn hơn không?

Trong những trường hợp đau nhẹ, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp an toàn hơn như nghỉ ngơi hợp lý, chườm lạnh hoặc chườm ấm, tập luyện thể thao nhẹ nhàng… Lưu ý, nếu tình trạng đau tái diễn hoặc kéo dài, người bệnh vẫn nên đến cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán chính xác và điều trị đúng hướng, tránh tự ý áp dụng các trào lưu tiềm ẩn rủi ro.

Đặt hẹn tại phòng khám ACC để được các bác sĩ nước ngoài thăm khám và chữa trị kịp thời!

Bài viết liên quan