Phương pháp cải thiện tình trạng vẹo cột sống lưng không phẫu thuật

Vẹo cột sống lưng không chỉ tác hại đến ngoại hình mà còn ảnh hưởng sự phát triển của xương sống và gây ra nhiều hệ luỵ cho sức khỏe. Có không ít trường hợp bị thấp đi cả 10cm do chứng vẹo cột sống. Tin vui là nếu phát hiện bệnh từ giai đoạn sớm, người bệnh có cơ hội cải thiện mà không cần phẫu thuật.

1. Vẹo cột sống lưng, làm sao để nhận biết từ sớm?

Cong vẹo cột sống là hiện tượng phổ biến, theo AANS (Hiệp hội Hiệp hội Bác sĩ phẫu thuật thần kinh Hoa Kỳ), vẹo cột sống ảnh hưởng đến 2-3% dân số, hoặc ước tính khoảng sáu đến chín triệu người ở Hoa Kỳ. Vẹo cột sống có thể phát triển trong thời kỳ sơ sinh hoặc thời thơ ấu. Tuy nhiên, độ tuổi chủ yếu bắt đầu vẹo cột sống là 10-15 tuổi, xảy ra đồng đều giữa cả nam và nữ. Hội chứng bàn chân bẹt ở trẻ cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến cong vẹo cột sống.

Nếu bị vẹo cột sống, khi quan sát cơ thể, bạn sẽ thấy các dấu hiệu như:

  • Cột sống không thẳng hàng, làm cho hai vai mất cân đối.
  • Phần xương bả vai lồi bất thường và khoảng cách từ hai mỏm xương đến bả vai không bằng nhau.
  • Tam giác eo giữa thân và cánh tay có độ rộng, hẹp không đồng đều.
  • Khi cột sống bị cong, xương sườn sẽ bị lồi lên và thắt lưng bị mất cân đối.
  • Nếu bị gù, lưng sẽ tròn, vai thấp, bụng nhô ra và đầu đổ về phía trước. Ngược lại, phần trên của thân hơi đổ về phía sau và bụng sẽ xệ xuống.

 

Vẹo cột sống là sự thay đổi về cấu trúc các đốt sống so với bình thường
Vẹo cột sống là sự thay đổi về cấu trúc các đốt sống so với bình thường

 

2. Vẹo cột sống lưng ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

Vẹo cột sống lưng nếu không được điều trị sớm sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm, như:

2.1 Gây tổn thương cho phổi và tim

Theo trang Mayo Clinic cho biết, trong trường hợp vẹo cột sống nặng, lồng ngực có thể bị chèn ép vào phổi, khiến việc thở trở nên khó khăn hơn. Ngoài ra, vẹo cột sống cũng có khả năng khiến lồng ngực ép vào tim, ảnh hưởng đến khả năng bơm máu và dẫn đến suy tim.

2.2 Chướng ngại tâm lý

Vẹo cột sống ảnh hướng tới thẩm mỹ và vóc dáng  người bệnh, cơ thể mất cân đối. Điều này có thể làm cho người bệnh  e ngại khi tham gia các hoạt động xã hội, giao tiếp với người khác. Ngoài ra, dưới áp lực của xã hội, đặc biệt là trong thời đại mà ngoại hình được đề cao, cũng khiến cho chứng vẹo cột sống trở thành một gánh nặng tâm lý cho người bệnh.

2.3 Đau lưng mạn tính lúc về già

Vẹo cột sống lưng khiến cho các đốt sống không thẳng hàng, tạo ra áp lực không đều lên các đốt sống và các dây thần kinh vùng lưng, dẫn đến nguy cơ đau lưng mạn tính về già.

Vẹo cột sống gây đau lưng mạn tính lúc về già
Vẹo cột sống gây đau lưng mạn tính lúc về già

Bài viết liên quan:

> Tư thế ngồi đúng cách để tránh bị đau lưng, cong vẹo cột sống

> Chữa vẹo cột sống bằng cách nào? Chi phí bao nhiêu?

3. Những phương pháp cải thiện vẹo cột sống lưng không phẫu thuật phổ biến hiện nay

Để tránh các tác hại không mong muốn từ chứng vẹo cột sống, hãy tham khảo phương pháp sau về cải thiện tình trạng vẹo cột sống lưng không cần phẫu thuật xâm lấn:

3.1 Sử dụng đai nẹp cột sống

Phương pháp này thường được áp dụng cho trẻ nhỏ hoặc các trường hợp vẹo cột sống ở mức độ trung bình trở lên.  Đai nẹp cột sống có thể giúp bệnh nhân có được sự cải thiện nhất định, tuy nhiên, sự cải thiện sẽ còn tuỳ thuộc vào tình trạng của từng bệnh nhân.

Theo các chuyên gia, bệnh nhân sẽ phải tuân thủ đúng thời gian mang đai nẹp và theo sát các chỉ định trong thời gian điều trị. Bệnh nhân sẽ chỉ ngưng mang đai nẹp khi khung xương đã cứng hoặc đã đến tuổi ngừng phát triển. Bên cạnh đó, phương pháp này cũng có thể được áp dụng cho các trường hợp không có thay đổi gì về chiều cao của bé.

Việc sử dụng đai nẹp cột sống cần được giám sát chặt chẽ bởi chuyên gia y tế và  phải được đeo trong một thời gian khá dài.

3.2 Cải thiện tình trạng vẹo cột sống bằng phương pháp Trị liệu thần kinh cột sống Chiropractic

Trị liệu thần kinh cột sống (Chiropractic) là phương pháp  cải thiện tình trạng vẹo cột sống hoàn toàn không dùng thuốc, không phẫu thuật. Đây là phương pháp được Phòng khám ACC sử dụng trong liệu trình nắn chỉnh các đốt sống bị sai lệch . Nhiều bệnh nhân đã cải thiện hơn và tự tin trở lại cuộc sống bình thường, không phải chịu những đau đớn và mặc cảm do vẹo cột sống gây ra.

Chẳng hạn trường hợp cô Đoàn Thị Ánh Tuyết (1968, sống ở tỉnh Quảng Nam) đã cải thiện tích cực chứng vẹo cột sống bằng Chiropractic. Cô đến phòng khám ACC trong tình trạng  đau lưng hành hạ suốt 10 năm, do  các đốt sống từ T12 đến L4 bị cong vẹo nặng  50 độ.

Cô từng điều trị tại nhiều nơi, sử dụng phương pháp dân gian như ấn huyệt nhưng cơn đau không hề thuyên giảm. “Lúc ngủ, tôi chỉ có thể nằm ngửa thôi vì nếu nằm nghiêng sẽ rất đau. Từ 2 giờ sáng, cơn đau bắt đầu kéo đến và ngày càng đau hơn, không thể ngon giấc được”, cô Tuyết nhớ lại.

Bác sĩ Edouard Sabourdy (chuyên khoa Trị liệu thần kinh cột sống – phòng khám ACC) nhận định: “Đối với trường hợp của cô Tuyết, bệnh nhân bị đau và tê trước, sau đó tiến triển thành yếu và co thắt cơ. Nếu không được chữa trị kịp thời, tình trạng sẽ ngày càng tệ hơn và bệnh nhân sẽ không thể tự đi lại được”.

Thông qua thăm khám và đánh giá, bác sĩ Edouard đã thực hiện nắn chỉnh để đưa các đốt sống bị sai lệch trở lại đúng vị trí. Tiếp theo, để duy trì cột sống khỏe mạnh, cô Tuyết được bác sĩ hướng dẫn thực hiện các bài tập tại phòng khám và tại nhà, kết hợp vật lý trị liệu để tăng cường khối cơ và nâng đỡ cột sống. Ngoài ra, phương pháp điều trị cho cô còn bao gồm đế chỉnh hình bàn chân, giúp cân bằng hệ cơ sinh học.

Bệnh nhân thực hiện vật lý trị liệu chữa vẹo cột sống
Bệnh nhân thực hiện vật lý trị liệu chữa vẹo cột sống

Sau 16 buổi trị liệu, tình trạng của cô Tuyết cải thiện 80%, cô có thể đi bộ được lâu hơn, không còn bị đau lưng hành hạ vào ban đêm. “Nếu bệnh nhân tiếp tục tập thể dục và được  trị liệu định kỳ hai tuần một lần hoặc một tháng một lần thì bệnh nhân có thể tránh được việc tái phát bệnh” – Bác sĩ Edouard nhận định.

Tìm hiểu thêm về trường hợp điều trị thành công của cô Tuyết tại ACC qua video sau:

Đối với những trường hợp tương tự, bác sĩ Edouard Sabourdy khuyên rằng kết quả cải thiện phụ thuộc nhiều vào sự kiên trì của bệnh nhân. Để đạt được kết quả cải thiện tốt nhất và tránh tái phát, ngoài việc tuân thủ liệu trình do bác sĩ chỉ định, bệnh nhân cần nỗ lực tuân thủ chế độ ăn uống, tập thể dục đúng cách tại nhà và đừng bỏ cuộc.

Phòng khám ACC (thuộc tập đoàn FV) là đơn vị chuyên về trị liệu thần kinh cột sống, đã có hơn 17 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực này. ACC là đơn vị tiên phong tại Việt Nam trong việc sử dụng kỹ thuật trị liệu thần kinh cột sống Chiropractic kết hợp phục hồi chức năng và vật lý trị liệu với sự hỗ trợ của hệ thống thiết bị máy móc hiện đại.

Đội ngũ bác sĩ của ACC 100% là người nước ngoài, giàu kinh nghiệm, có khả năng chẩn đoán chính xác và tìm ra nguyên nhân gây bệnh, từ đó lên phác đồ điều trị tận gốc cơn đau. Phòng khám ACC cam kết mang đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe theo tiêu chuẩn quốc tế tại Việt Nam.

Nếu gặp dấu hiệu cong vẹo cột sống, bạn hãy LIÊN HỆ hoặc ĐẶT HẸN với phòng khám ACC ngay để được điều trị kịp thời.