• Điều trị trật khớp cổ chân như thế nào mới hiệu quả?

    Tác giả: ACC

    Cố vấn y khoa: Bác sĩ Luke Hamman

    Mục lục nội dung
    1. Đâu là nguyên nhân gây trật khớp cổ chân?
    2. Trật khớp cổ chân bao lâu thì khỏi?
    3. Điều trị khớp cổ chân bị trật: làm sao mới hiệu quả?

    Bên cạnh vai, cổ tay hay đầu gối, cổ chân cũng được đánh giá là bộ phận dễ bị trật khớp nhất. Theo các chuyên gia, điều này thường xảy ra khi vị trí của các đoạn xương cổ chân không đúng với cấu tạo sinh lý bình thường, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến phần khớp tại đây.

    trật khớp cổ chân

    Tương tự những trường hợp trật khớp khác, khớp cổ chân bị trật có thể gây khó chịu cho người bệnh vô cùng bởi những cơn đau nhức dai dẳng. Bên cạnh đó, một số người còn bắt gặp triệu chứng sưng phù, xuất huyết và thậm chí là suy giảm khả năng vận động nặng nề.

    Vì vậy, làm thế nào để chữa trị trật khớp cổ chân và bao lâu mới khỏi là mối quan tâm của không ít người khi không may rơi vào tình trạng này.

    Đâu là nguyên nhân gây trật khớp cổ chân?

    Trước khi tìm hiểu hướng điều trị hiệu quả, bạn cần biết nguyên nhân trật khớp cổ chân.

    Hầu hết trường hợp, khớp cổ chân bị trật chủ yếu liên quan đến xương và dây chằng ở bộ phận này gặp chấn thương. Tình trạng này có thể đến từ:

    • Té ngã, va chạm mạnh khiến xương cổ chân gãy hoặc lệch khỏi vị trí ban đầu.
    • Chấn thương thể thao gây nứt xương cổ chân, rách dây chằng…
    • Rèn luyện thể chất quá mức

    Thực tế, những dạng chấn thương trên đều có khả năng phòng ngừa nên bạn có thể chủ động hạn chế rủi ro phát sinh trật khớp cổ chân bằng cách chú ý khi đi lại, tập luyện có chừng mực, khởi động kỹ trước khi chơi thể thao…

    Trật khớp cổ chân bao lâu thì khỏi?

    Thời gian điều trị một ca trật khớp cổ chân phụ thuộc vào hai yếu tố là:

    • Mức độ nghiêm trọng của bệnh.
    • Cách bạn xử lý ban đầu khi khớp cổ chân vừa bị trật.

    Theo các chuyên gia, biện pháp sơ cứu hiệu quả nhất là RICE, gồm các bước nghỉ ngơi, chườm lạnh, băng bó và nâng cao. Việc xử lý đúng cách không chỉ rút ngắn thời gian điều trị mà còn cải thiện kết quả cuối cùng.

    trật khớp cổ chân bao lâu thì khỏi

    Mặt khác, sau khi điều trị kết thúc, cổ chân có thể cần thời gian từ 6 – 12 tuần để phục hồi chức năng hoạt động như cũ.

    Điều trị khớp cổ chân bị trật: làm sao mới hiệu quả?

    Ngoài xương và dây chằng, đôi khi tình trạng trật khớp ở cổ chân còn gây tổn thương mạch máu cũng như dây thần kinh xung quanh. Thậm chí, trong một số trường hợp nghiêm trọng, viêm khớp cũng có nguy cơ phát sinh. Do đó, các bác sĩ cho rằng vấn đề này nên được chữa trị càng sớm càng tốt.

    Đeo nẹp cố định cổ chân, sử dụng thuốc giảm đau và phẫu thuật là các lựa chọn điều trị thường thấy cho vấn đề sức khỏe này. Tuy nhiên, hiện nay, một số chuyên gia không còn đánh giá cao những biện pháp chữa trị trên, bởi vì:

    • Đeo nẹp: chỉ phù hợp với các trường hợp nhẹ. Đối với tình trạng nghiêm trọng hơn, phương pháp này không đem lại hiệu quả như mong đợi.
    • Uống thuốc giảm đau: mang tính chất đẩy lui triệu chứng đau nhức tạm thời. Ngoài ra, việc dùng thuốc giảm đau trong thời gian dài dễ kéo theo tác dụng phụ, ảnh hưởng không nhỏ đến cơ quan nội tạng.
    • Phẫu thuật: mặc dù có thể khắc phục những sai lệch trong cấu trúc xương khớp ở cổ chân nhưng thủ thuật này mang quá nhiều rủi ro tiềm ẩn. Một số biến chứng phổ biến có thể kể đến như xuất huyết nặng, nhiễm trùng và tổn thương dây thần kinh, dẫn đến tê ngứa bàn chân…

    Do đó, để chấm dứt tình trạng đau nhức và khó chịu do trật khớp cổ chân mang lại, bác sĩ khuyến khích bệnh nhân nên áp dụng phương pháp điều trị tiên tiến, hiệu quả và đặc biệt an toàn hơn – Trị liệu Thần kinh Cột sống (Chiropractic).

    Trị liệu Thần kinh Cột sống chữa trật khớp cổ chân như thế nào?

    Nguyên lý hoạt động của Trị liệu Thần kinh Cột sống là khắc phục những sai lệch ở cấu trúc xương khớp bằng cách dùng tay đưa chúng về lại vị trí vốn có, đồng thời kích hoạt cơ chế tự chữa lành thương tổn của cơ thể.

    Như vậy, các cơn đau kéo dài sẽ dần dần thuyên giảm rồi biến mất hoàn toàn mà không cần đến sự can thiệp từ thuốc hoặc phẫu thuật. Nhờ đó, Trị liệu Thần kinh Cột sống được đánh giá cao về khả năng điều trị tận gốc cho hàng loạt vấn đề liên quan đến cơ xương khớp, bao gồm cả trật khớp ở cổ chân.

    Trong những năm gần đây, lợi dụng sự tin tưởng của người bệnh dành cho liệu pháp Trị liệu Thần kinh Cột sống, rất nhiều cơ sở, phòng khám y khoa tự quảng bá rằng chuyên viên của họ có khả năng thực hiện phương pháp này. Tuy nhiên, kết quả điều trị có thể không như mong đợi, thậm chí rủi ro “tiền mất tật mang” cũng có nguy cơ cao xảy ra.

    Nguyên nhân là do giải pháp trên chỉ phát huy tác dụng khi được thực hiện bởi những bác sĩ chuyên môn cao, được đào tạo bài bản và chuyên sâu về Trị liệu Thần kinh Cột sống. Hiện nay, phòng khám ACC là một trong những số ít đơn vị chuyên khoa tại Việt Nam đáp ứng được yêu cầu thiết yếu này.

    Vì sao nên lựa chọn phòng khám ACC để tiếp nhận Trị liệu Thần kinh Cột sống?

    điều trị trật khớp cổ chân tại phòng khám ACC

    Wade Brackenbury – tổng giám đốc phòng khám ACC giải thích cho bệnh nhân

    Phòng khám ACC tự hào là đơn vị chuyên khoa đi tiên phong trong việc điều trị các vấn đề về cơ xương khớp bằng Trị liệu Thần kinh Cột sống. Bên cạnh đó, ACC còn là phòng khám đầu tiên về lĩnh vực này được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép.

    Trong suốt 14 năm hoạt động, phòng khám ACC thu hút không ít bác sĩ chuyên khoa thần kinh cột sống từ các quốc gia phát triển như Hoa Kỳ, Nhật Bản, Pháp, Canada… đến và làm việc tại đây. Với đội ngũ chuyên gia được đào tạo bài bản như vậy, ACC đã thành công trong việc điều trị dứt điểm tình trạng đau nhức kéo dài do các bệnh lý cơ xương khớp gây nên cho hàng chục nghìn bệnh nhân.

    Ngoài ra, để nâng cao kết quả cũng như rút ngắn thời gian điều trị, bác sĩ ACC còn xây dựng phác đồ điều trị kết hợp với phục hồi chức năng riêng cho mỗi bệnh nhân, dựa trên kết quả đánh giá về tình trạng sức khỏe hiện tại của họ. Như vậy, người bệnh có thể yên tâm về độ hiệu quả cũng như an toàn của liệu trình mình đang thực hiện.

    Thêm vào đó, cơ sở vật chất hiện đại, tân tiến cũng là một điểm cộng khác của phòng khám ACC trong mắt bệnh nhân. Những thiết bị, máy móc như máy vận động trị liệu tích cực ATM2, tia laser cường độ cao thế hệ IV, sóng xung kích Shockwave… đóng vai trò đáng kể trong việc thúc đẩy quá trình phục hồi chức năng của khớp cổ chân.

    Người bị trật khớp cổ chân thường cần thời gian dài để chấn thương bình phục hoàn toàn. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến công việc, sinh hoạt hàng ngày của họ. Do đó, để sớm lấy lại niềm vui cuộc sống, người bệnh nên sơ cứu đúng cách ngay khi phát hiện trật khớp, đồng thời mau chóng tìm kiếm sự giúp đỡ y tế từ các trung tâm, cơ sở chuyên khoa uy tín.

    Xem thêm:

    Trật khớp vai – chấn thương không thể xem thường

    Nhận biết triệu chứng và cách chữa trị trật khớp cổ tay

    Bạn đã biết gì về tình trạng trật khớp gối?