Bác sĩ Rob Sleiman – phòng khám ACC cho biết, xây dựng một chế độ luyện tập phù hợp được xem là một trong các bước quan trọng trong quá trình điều trị cơn đau do thoái hóa khớp gối. Lựa chọn phương pháp tập luyện thích hợp sẽ kích thích khớp gối tiết nhiều chất …
Xem thêm > “Người bị thoái hóa khớp gối có nên tập yoga không?”
Đau thần kinh tọa thường gặp ở độ tuổi 30 – 60, tỷ lệ nam cao hơn nữ, phổ biến ở một số nghề nghiệp phải thường xuyên hoạt động ở một tư thế trong thời gian dài, tiêu biểu như công việc lái xe đường dài. Trong hơn 15 năm hoạt động, phòng khám …
Xem thêm > “Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa khi lái xe đường dài”
Đau cổ khi chơi thể thao xảy ra phổ biến ở độ tuổi từ 20-45. Khi hoạt động, các va chạm đột ngột có thể tác động trực tiếp đến vùng cổ và vai gáy. Nếu người tập không chọn đúng môn, đúng bài tập, không khởi động kỹ hoặc tập quá sức thì rất …
Được đánh giá là một trong những giải Marathon uy tín và chuyên nghiệp nhất Việt Nam, Ha Long Heritage Marathon 2018 đã được tổ chức thành công với sự góp mặt của 1700 vận động viên. Họ đến từ nhiều quốc gia Đông Nam Á như Malaysia, Philippines, Thái Lan, Việt Nam…cho đến những …
Xem thêm > “ACC tại giải chạy halong heritage marathon 2018”
Đau vai gáy bên trái là vấn đề thường gặp gây khó chịu, trở ngại trong sinh hoạt. Vậy tình trạng này do đâu, triệu chứng như thế nào và cách điều trị ra sao? Ngay sau đây, ACC sẽ giúp bạn tìm hiểu lời giải đáp để có giải pháp bảo vệ sức khỏe …
Xem thêm > “Đau vai gáy bên trái: Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị”
Những người thường xuyên làm việc với máy tính thường gặp chứng đau cổ. Sự căng thẳng ở cổ và cột sống có thể làm giảm năng suất lao động, gia tăng mệt mỏi, thậm chí tăng nguy cơ trầm cảm. Có nhiều cách ngăn ngừa đau cổ tuy đơn giản nhưng nếu duy trì …
Xem thêm > “5 cách ngăn ngừa đau cổ đơn giản cho dân văn phòng”
Bất cứ ai đau dây thần kinh tọa đều có cảm giác đau nhức khó chịu từ vùng cột sống thắt lưng xuống chân. Tuy nhiên có không ít người lại nhầm tưởng triệu chứng này xuất phát từ căn bệnh thoát vị đĩa đệm, khiến việc điều trị trở nên khó khăn. Thông qua …
Xem thêm > “Phân biệt đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm”
Lối sống thiếu vận động, làm việc sai tư thế đã khiến không ít người phải gánh chịu cơn đau cột sống lưng dai dẳng. Áp dụng một vài bài tập giảm đau lưng theo bộ môn yoga, nhiều người đã cải thiện được tình trạng sức khỏe của mình. Cùng tìm hiểu xem đó …
Xem thêm > “14 bài tập giảm đau lưng tại nhà với 10 phút mỗi ngày”
Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý thường gặp, tuy nhiên phần đông mọi người đều lơ là với các triệu chứng cơ bản. Vì không chủ động chữa trị sớm hoặc tiếp cận không đúng phương pháp mà không ít bệnh nhân phải chấp nhận sống chung với những biến chứng nguy hiểm. Theo …
Xem thêm > “Thoát vị đĩa đệm gây teo cơ có chữa khỏi được không?”
Với hơn 15 năm hoạt động, phòng khám ACC đã nhiều lần tiếp nhận điều trị bệnh nhân thoát vị đĩa đệm khi mang thai, trong đó phổ biến nhất là các trường hợp thoát vị đĩa đệm L4 – L5 và L5 – S1. Trước khi đến với ACC, nhiều chị em thai phụ …
Xem thêm > “Thoát vị đĩa đệm khi mang thai có nguy hiểm không?”
