Số liệu thống kê cho thấy hiện có hơn 50% người trưởng thành gặp các chứng đau liên quan đến thần kinh cột sống, đặc biệt thường xảy ra ở những đối tượng có lối sống làm việc và sinh hoạt không khoa học. Đau lưng và đau cổ là hai biểu hiện nổi bật …
Xem thêm > “Cách phòng ngừa thoái hóa cột sống từ những thói quen đơn giản”
Đối với người già và người cao tuổi, sức khỏe là yếu tố quan trọng hàng đầu cần được quan tâm. Bởi khi quá trình lão hóa diễn ra sẽ làm suy giảm các chức năng cơ thể dẫn đến nguy cơ mất khả năng tự chủ trong sinh hoạt hàng ngày. Chứng đau xương …
Xem thêm > “Thoái hóa cột sống ở người già: Nỗi lo chung của con cháu”
Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ gây ra các cơn đau khó chịu mà còn cản trở tầm hoạt động của cổ. Vì thế bên cạnh tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ, nhiều người cũng tìm đến các bài tập yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ nhằm giúp kéo …
Xem thêm > “12 bài tập yoga hỗ trợ chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả”
Các bài tập thoái hóa đốt sống cổ không những phòng ngừa bệnh thoái hóa đốt sống cổ sớm mà còn nâng cao sự linh hoạt cho xương khớp vùng cổ. Vậy có những bài tập chữa thoái hóa đốt sống cổ nào? Mời bạn cùng tham khảo bài viết sau đây. 1. Các bài …
Xem thêm > “7 bài tập chữa thoái hóa đốt sống cổ đơn giản, hiệu quả”
Theo các bác sĩ, trượt đốt sống thắt lưng là tình trạng sức khỏe cần sớm được chữa trị nhằm hạn chế tối đa rủi ro phát sinh biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh đó, mỗi nguyên nhân gây bệnh sẽ có một hoặc nhiều giải pháp điều trị phù hợp khác nhau. Vì vậy, …
Xem thêm > “Trượt đốt sống lưng: Phân độ, nguyên nhân, và cách điều trị”
Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không nhận được rất nhiều sự quan tâm. Bởi lẽ tình trạng này gây nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Để được giải đáp rõ hơn về mức độ nghiêm trọng cũng như phòng ngừa biến chứng của thoái hóa cột sống, mời …
Xem thêm > “Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không? Người bệnh nên làm gì?”
Thoái hóa đốt sống cổ lâu ngày dẫn đến rất nhiều biến chứng, trong đó rối loạn tiền đình là một biến chứng thường gặp ở đối tượng nhân viên văn phòng và người cao tuổi. Để kiểm soát chứng rối loạn tiền đình do thoái hóa đốt sống cổ, người bệnh cần hiểu rõ …
Xem thêm > “Biến chứng rối loạn tiền đình do thoái hóa đốt sống cổ”
Để chữa trị thoái hóa cột sống thì có rất nhiều cách không dùng thuốc, trong số đó có liệu pháp châm cứu. Tuy nhiên, có người giảm được triệu chứng của bệnh, nhưng cũng có người chẳng những không chữa được mà còn “tiền mất tật mang” sau châm cứu. Vậy thực hư châm …
Xem thêm > “Châm cứu chữa trị thoái hóa cột sống và 4 điều cần biết”
Hiện nay, việc tự tìm hiểu và áp dụng 12 bài tập thể dục thoái hóa cột sống thắt lưng tại nhà là phương pháp được nhiều người quan tâm để hỗ trợ cải thiện tình trạng. Dưới đây ACC đã tổng hợp 12 bài tập thoái hóa đốt sống lưng dễ thực hiện. Hãy …
Xem thêm > “12 bài tập thể dục thoái hóa cột sống thắt lưng hiệu quả, dễ thực hiện”
1. Lệch đốt sống là gì? Thuật ngữ đơn giản lệch đốt sống (Vertebral Subluxation) là tình trạng một hay nhiều đốt sống lệch ra khỏi vị trí và tạo nên áp lực hay kích thích các dây thần kinh cột sống. Thần kinh cột sống là những dây thần kinh đi ra khỏi xương …
