“Tối thiểu chấn thương – Tối ưu tốc độ” – ACC đồng hành cùng VĐV sẵn sàng bức phá giải chạy HCMC Marathon 2022

Workshop “Tối thiểu chấn thương – Tối ưu tốc độ” diễn ra vào ngày Chủ Nhật, 19/12 vừa qua tại Phòng khám ACC – 99 Nguyễn Du, Quận 1 – đã thu hút được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng yêu chạy bộ. Diễn giả chính của workshop là Bác sĩ Ryan J. Means, …

Sưng đau khớp cổ tay là biểu hiện bệnh gì? Điều trị thế nào?

Đau khớp cổ tay là tình trạng khá phổ biến, đối tượng nào cũng có nguy cơ mắc phải nhưng nhiều nhất là nhân viên văn phòng hoặc vận động viên. Triệu chứng không chỉ gây nhiều trở ngại khi vận động, mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm …

Tràn dịch khớp cổ tay: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách chữa

Cổ tay là một bộ phận vận động thường xuyên nên rất dễ bị tổn thương bởi sự tác động của các yếu tố bên ngoài, điển hình như tình trạng tràn dịch khớp cổ tay mà nhiều người đã gặp phải. Bệnh này không chỉ gây đau đớn mà còn làm hạn chế hoạt …

Ngồi nhiều và 10+ tác hại không ngờ đối với sức khỏe

Việc ngồi nhiều giờ liên tiếp trong ngày và lười vận động là thói quen nguy hiểm, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, khiến bạn dễ mắc phải nhiều căn bệnh mãn tính như tim mạch, thoái hóa, xương khớp…, thậm chí tăng nguy cơ tử vong. Một nghiên cứu được công bố trên …

Nhận biết triệu chứng đau căng cơ lưng và cách khắc phục hiệu quả

Đau căng cơ lưng là tình trạng có thể xuất hiện với bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi. Tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không nhận biết triệu chứng và khắc phục từ sớm có thể dẫn đến đau lưng mãn tính và thương tật vĩnh viễn. 1. Căng cơ …

Đau lưng dưới gần mông là bệnh gì, chữa trị được không?

Đau lưng dưới gần mông là tình trạng phổ biến ở mọi lứa tuổi. Bệnh có thể xảy ra ở bên phải, bên trái hay ở giữa cột sống lưng dưới, khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Để có được cách khắc phục phù hợp nhất, cần xác định …