Bên cạnh thay đổi tư thế hoạt động, nẹp cổ tay hay sử dụng thuốc thì tập luyện cũng hỗ trợ giảm nhẹ các triệu chứng hội chứng ống cổ tay hiệu quả. Cùng ACC tìm hiểu các bài tập hội chứng ống cổ tay hiệu quả, dễ thực hiện trong bài viết sau. Hội …
Xem thêm > “7 bài tập hội chứng ống cổ tay hiệu quả, dễ thực hiện”
Viêm bao hoạt dịch khớp vai là một trong những bệnh xương khớp phổ biến, đặc biệt là ở những người thường xuyên vận động nặng. Bệnh lý này cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời để tránh ảnh hưởng sức khỏe cũng như khả năng vận động. Vậy nguyên nhân gây …
Xem thêm > “Viêm bao hoạt dịch khớp vai: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị”
Bê đồ nặng bị đau lưng là hiện tượng khá phổ biến và có thể bắt gặp ở hầu hết mỗi người. Các cơn đau này có thể hết sau vài phút, vài tiếng, nhưng đôi khi có thể kéo dài đến vài tuần hoặc thậm chí là cả tháng gây ảnh hưởng nhiều đến …
Xem thêm > “Làm gì khi bê đồ nặng bị đau lưng? Giải pháp và phòng ngừa”
Tiêm dịch nhờn khớp gối mang lại hiệu quả giảm đau nhanh cho người mắc các bệnh lý về khớp gối. Tuy nhiên phương pháp này tồn tại nhiều rủi ro nguy hiểm nếu thực hiện không đúng cách. Vậy tiêm chất nhờn vào khớp gối có tốt không và cần lưu ý gì khi …
Xem thêm > “Tiêm dịch nhờn vào khớp gối có tốt không? Cần lưu ý gì?”
Nhiều người trong chúng ta có thể đã từng cảm thấy đau khi nhai, nghe tiếng lụp cụp khi mở miệng hay gặp khó khăn trong việc há miệng. Những dấu hiệu này có thể liên quan đến rối loạn khớp thái dương hàm, một vấn đề mà nhiều người chưa hiểu rõ. Ngày 15/9 …
Nhiều bệnh nhân khi được chẩn đoán thoát vị đĩa đệm có nhiều băn khoăn, trăn trở về việc có nên phẫu thuật để chữa thoát vị đĩa đệm không? Liệu có những ảnh hưởng hay biến chứng nào sau khi phẫu thuật? Và hiện nay có những phương pháp điều trị thoát vị đĩa …
Đau lưng cơ năng là bệnh phổ biến ở những người ngồi nhiều, lao động nặng hay vận động với tần suất cao. Nếu không điều trị tận gốc, cơn đau có thể làm người bệnh bị suy giảm các chức năng vận động. Vậy đau cột sống thắt lưng cơ năng là gì? Nguyên …
Xem thêm > “Đau lưng cơ năng: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả”
Viêm lồi củ trước xương chày thường xảy ra ở trẻ độ tuổi đang phát triển, tham gia nhiều các bộ môn thể thao,… Cụ thể, tình trạng này thường gặp ở bé trai từ 12 đến 14 tuổi và bé gái từ 10 đến 13 tuổi. Vậy những viêm lồi củ chày là gì …
Xem thêm > “Viêm lồi củ trước xương chày là gì, có nguy hiểm không?”
Đau ống cổ chân là vấn đề thần kinh thường gặp ở những người thường xuyên vận động cường độ cao. Nếu không được điều trị kịp thời bệnh sẽ tiến triển nặng và tiềm ẩn các biến chứng nguy hiểm. Vậy hội chứng ống cổ chân là gì? Nguyên nhân và cách điều trị …
Xem thêm > “Hội chứng ống cổ chân: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị”
Đau xương ống chân khiến người bệnh bị hạn chế vận động và gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt. Không chỉ vậy, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vậy đau xương ống chân? Triệu chứng và cách điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài …
Xem thêm > “Đau xương ống chân do đâu và cách khắc phục hiệu quả?”
