5 cách ngăn ngừa đau cổ đơn giản cho dân văn phòng

Những người thường xuyên làm việc với máy tính thường gặp chứng đau cổ. Sự căng thẳng ở cổ và cột sống...

Xem thêm >

Phân biệt đau thần kinh tọa và thoát vị đĩa đệm

Bất cứ ai đau dây thần kinh tọa đều có cảm giác đau nhức khó chịu từ vùng cột sống thắt lưng...

Xem thêm >

10 bài tập chữa đau lưng tại nhà với 10 phút mỗi ngày

Lối sống thiếu vận động, làm việc sai tư thế đã khiến không ít người phải gánh chịu cơn đau cột sống...

Xem thêm >

4 bài tập giãn cơ giúp dân văn phòng ngừa bệnh xương khớp

Nhân viên văn phòng là đối tượng rất dễ mắc các bệnh lý liên quan đến cơ - xương - khớp. Nguyên...

Xem thêm >

Thoát vị đĩa đệm gây teo cơ có chữa khỏi được không?

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý thường gặp, tuy nhiên phần đông mọi người đều lơ là với các triệu chứng...

Xem thêm >

Thoát vị đĩa đệm khi mang thai có nguy hiểm không?

Với hơn 15 năm hoạt động, phòng khám ACC đã nhiều lần tiếp nhận điều trị bệnh nhân thoát vị đĩa đệm...

Xem thêm >

Người bị đau lưng có chạy bộ được không?

Có nhiều ý kiến cho rằng người bị đau lưng nên nằm nghỉ tại chỗ và hạn chế tối đa vận động....

Xem thêm >

Gợi ý các tư thế ngủ tốt cho người bị đau cổ

Nhiều người sau khi thức dậy vào buổi sáng thường có cảm giác đau lan từ vùng cổ xuống vai gáy. Theo...

Xem thêm >

Tại sao người già hay bị loãng xương?

Loãng xương là căn bệnh diễn biến âm thầm và hầu như người cao tuổi nào cũng gặp phải với mức độ...

Xem thêm >

Biến chứng rối loạn tiền đình do thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ lâu ngày dẫn đến rất nhiều biến chứng, trong đó rối loạn tiền đình là một biến...

Xem thêm >