Gần đây có nhiều bạn liên hệ phòng khám ACC hỏi về tình trạng đau lưng trên sau khi đặt túi ngực, nhất là sau vài tháng phẫu thuật. Đây là một vấn đề không hiếm gặp, và nếu để lâu không xử lý đúng cách thì tư thế cơ thể sẽ thay đổi, dễ bị khòm lưng, đau nhức dai dẳng và ảnh hưởng đến thẩm mỹ lẫn chất lượng sống.
Tại sao lại bị đau lưng sau nâng ngực?
Sau khi đặt túi ngực – nhất là loại túi có trọng lượng lớn – cơ thể phải gánh thêm một lực đè nặng lên vùng cột sống ngực (phần lưng trên). Trong khi đó, các nhóm cơ hỗ trợ vùng vai, lưng và cột sống thường còn yếu sau phẫu thuật hoặc chưa kịp thích nghi với sự thay đổi. Kết quả là: đau nhức, mỏi vai gáy, tư thế đổ người về trước, và lâu dần có thể khiến dáng đi đứng không còn đẹp như trước.
Nếu chủ quan, hậu quả có thể là gì?
- Cột sống cong nhẹ về trước, gây gù lưng, xấu dáng.
- Đau mỏi mãn tính vùng cổ – vai – lưng trên.
- Hạn chế vận động, mất tự tin với vóc dáng mới.
Giải pháp an toàn, không dùng thuốc:
Chị em hoàn toàn có thể lựa chọn phương pháp Chiropractic – Trị liệu thần kinh cột sống. Đây là phương pháp không xâm lấn, không dùng thuốc, được áp dụng phổ biến ở Mỹ, Úc, châu Âu… và rất phù hợp sau phẫu thuật thẩm mỹ như đặt túi ngực.
Bác sĩ Chiropractic sẽ:
- Nắn chỉnh nhẹ nhàng cột sống, giúp giảm áp lực lên các khớp.
- Giãn các cơ co thắt, hỗ trợ cải thiện tư thế.
- Hướng dẫn bài tập phục hồi và duy trì vóc dáng đúng cách.
- Trị liệu sẽ KHÔNG tác động trực tiếp lên vùng ngực hay vết mổ. Các bác sĩ Chiropractic sẽ tập trung vào cột sống lưng, cổ, cơ vai, để giảm áp lực do trọng lượng túi và điều chỉnh tư thế.
Tóm lại, phẫu thuật giúp chị em đẹp hơn, nhưng giữ gìn dáng sau đó mới là yếu tố bền lâu. Nếu có dấu hiệu đau lưng trên sau nâng ngực, đừng chần chừ – hãy lắng nghe cơ thể và tìm hướng điều trị an toàn, hiệu quả từ sớm nhé!
Chúc các chị em luôn khỏe – đẹp – tự tin với vóc dáng mới!