Đau vai gáy là tình trạng thường gặp ở người làm việc văn phòng, ít vận động hoặc phải ngồi lâu sai tư thế. Để giảm đau, nhiều người đã tìm đến phương pháp giác hơi và bấm huyệt như một giải pháp tự nhiên và hiệu quả. Vậy cách thực hiện giác hơi, bấm …
Xem thêm > “Giác hơi, bấm huyệt đau vai gáy: Cách thực hiện và lưu ý”
Đốt sống cổ có cấu tạo phức tạp, giữ vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ đầu và thực hiện các cử động xoay, lắc cổ… Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về cấu tạo, chức năng cũng như các bệnh lý thường gặp ở đốt sống vùng cổ. Qua đó giúp …
Xem thêm > “Đốt sống cổ là gì? Chức năng, cấu tạo và bệnh lý thường gặp”
Chạy bộ bị đau lưng là tình trạng thường gặp có thể xuất hiện ở bất cứ ai. Tình trạng này khiến bạn cảm thấy khó chịu trong quá trình đi lại khó khăn, có thể kèm theo các cảm giác đau nhức, ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc. Để hiểu rõ hơn về …
Xem thêm > “Chạy bộ bị đau lưng: Nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa”
Cảm giác bị đau nhói phía sau lưng không chỉ khiến người bệnh khó chịu, cản trở các hoạt động thường ngày, mà rất có thể là triệu chứng cảnh báo vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng. Vậy bị nhói sau lưng là bệnh gì? Nguyên nhân do đâu và cách khắc phục …
Xem thêm > “Bị nhói sau lưng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách khắc phục”
Tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới không hiếm gặp, có thể do ngồi sai tư thế hoặc vận động quá sức khiến bệnh nhân cảm thấy khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, trong một số trường hợp tình trạng này cũng có thể là dấu hiệu cảnh …
Xem thêm > “Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới: Nguyên nhân & giải pháp”
Bị đau lưng dưới gần mông ở nữ giới là tình trạng thường gặp. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn không biết đây có phải là triệu chứng bệnh lý đáng lo ngại hay không. Ngay sau đây, ACC sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này và gợi ý một số giải pháp điều …
Xem thêm > “Bị đau lưng dưới gần mông ở nữ giới: Nguyên nhân & giải pháp”
Đĩa đệm là một cấu trúc quan trọng của cột sống. Bộ phận này đóng vai trò như ‘tấm đệm’ hấp thụ xung động, tránh các đốt sống bị ma sát khi di chuyển, từ đó bảo vệ cột sống. Bài viết dưới đây chia sẻ một sống thông tin hữu ích giúp bạn nắm …
Xem thêm > “Đĩa đệm là gì? Chức năng, cấu tạo và bệnh lý thường gặp”
Trong suốt quá trình hoạt động từ năm 2006 cho đến nay, phòng khám ACC đã tiếp nhận và điều trị thành công cho nhiều trường hợp trẻ có bàn chân phẳng. Đáng nói, nhiều bậc phụ huynh chưa hiểu rõ và còn chủ quan khi con em của mình gặp phải tình trạng này. …
Xem thêm > “Sự thật về trẻ có bàn chân phẳng: số SƯỚNG hay KHỔ?”
Việc khám thoát vị đĩa đệm là điều cần thiết để kiểm soát tốt bệnh lý này. Bởi nếu không được phát hiện kịp thời và kiểm soát hiệu quả, các cơn đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây ra sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Về lâu dài, …
Xem thêm > “Khám thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt? Quy trình như thế nào?”
Việc thực hiện bài tập thoát vị đĩa đệm L4 L5 S1 có tác dụng làm giảm cơn đau và cải thiện khả năng vận động ở khu vực này. Vậy đâu là các bài tập thể dục thoát vị đĩa đệm L4 L5 S1 mà người bệnh nên thực hiện? Mời bạn cùng tìm …
Xem thêm > “TOP 12 bài tập thoát vị đĩa đệm L4 L5 S1 đơn giản tại nhà”
