• 5 sai lầm cần tránh khi chữa đau xương khớp

    Tác giả: Phòng khám ACC

    Cố vấn y khoa: Bác sĩ Wade Brackenbury

    Mục lục nội dung
    1. 5 sai lầm dễ gặp phải khi chữa đau xương khớp
    2. Đâu là cách chữa đau xương khớp an toàn và hiệu quả?

    Một số quan niệm sai lầm khi chữa đau xương khớp có thể khiến tình trạng đau nhức của người bệnh trở nên tệ hơn. Không những vậy, chúng còn có khả năng tạo điều kiện phát sinh một số biến chứng phức tạp gây đe dọa đến tính mạng của bệnh nhân.

    Ngày nay, việc điều trị cũng như kiểm soát tình trạng đau nhức xương khớp không còn là điều quá khó khăn. Tuy vậy, không ít người bệnh mắc phải một số sai lầm khiến hiệu quả chữa đau xương khớp suy giảm đáng kể, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến công việc, sinh hoạt cũng như chất lượng cuộc sống thường ngày. 

    5 sai lầm dễ gặp phải khi chữa đau xương khớp

    Theo các chuyên gia, 5 sai lầm dễ gặp phải khi chữa đau xương khớp có thể kể đến như sau: 

    #1. Xem nhẹ triệu chứng bệnh, trì hoãn việc điều trị

    Đau nhức xương khớp có thể đến từ vấn đề trong hoạt động hàng ngày và tự khỏi mà không cần điều trị đặc hiệu nên nhiều người mang tâm lý xem nhẹ triệu chứng này. Tuy nhiên, đối với trường hợp đau mãn tính do bệnh cơ xương khớp gây ra, mọi chuyện không chỉ đơn giản như vậy. 

    Các bệnh lý liên quan đến cơ xương khớp có khả năng phát triển từ rất sớm. Một số người có thể mắc bệnh từ những năm 30 tuổi nhưng không để ý do triệu chứng bệnh không bộc lộ rõ ràng. Do đó, họ tiếp tục chịu đựng cơn đau và chỉ tìm gặp bác sĩ khi cảm thấy không chịu nổi nữa.

    Lúc này, bệnh đã chuyển sang giai đoạn nghiêm trọng hơn, thậm chí có thể kéo theo nhiều biến chứng phức tạp. Khi đó, người bệnh sẽ phải bỏ rất nhiều tiền bạc, công sức cũng như thời gian để điều trị nhưng không thể đảm bảo có thể chữa đau xương khớp triệt để. 

    #2. Tự ý ngưng chữa đau xương khớp

    Việc kiểm soát và chữa đau xương khớp sẽ cần tiến hành trong thời gian dài, vì hầu hết bệnh cơ xương khớp đều thuộc nhóm bệnh mãn tính. Do đó, nếu người bệnh muốn ngưng điều trị vì bất kỳ lý do gì (gặp tác dụng phụ của thuốc, cảm thấy hết đau…), hãy tham vấn ý kiến bác sĩ trước để được tư vấn giải pháp phù hợp nhất. 

    Ngược lại, việc tự ý ngưng điều trị có nguy cơ khiến các cơn đau bùng phát dữ dội hơn. Thậm chí, chúng còn có thể kéo theo nhiều biến chứng khôn lường khác, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. 

    #3. Áp dụng phác đồ điều trị của người khác

    Hiện nay, không ít người vẫn mang tâm lý ngại gặp bác sĩ vì nhiều lý do khác nhau. Vì vậy, nhiều bệnh nhân có xu hướng tìm đến những người có triệu chứng tương tự và đã thuyên giảm bệnh để hỏi về phác đồ điều trị, sau đó tự áp dụng để chữa đau. Tình trạng này phổ biến nhất ở các trường hợp chữa đau xương khớp bằng thuốc. 

    Thực tế, việc làm trên vô cùng nguy hiểm. Tình trạng bệnh cũng như cơ địa của mỗi người là khác nhau. Do đó, tự ý dùng toa thuốc của người khác không chỉ không đem lại hiệu quả như mong đợi mà đôi khi, điều này còn làm tăng rủi ro phát sinh tác dụng phụ ngoài ý muốn. 

    #4. Lạm dụng thuốc giảm đau

    Một sai lầm nghiêm trọng khi chữa đau xương khớp mà nhiều bệnh nhân gặp phải là lạm dụng thuốc giảm đau. Không ít người bệnh vì muốn nhanh chóng chấm dứt tình trạng đau nhức mà tự ý tăng liều lượng thuốc. 

    Thực tế, tăng liều dùng không có tác dụng tăng hiệu lực thuốc. Thay vào đó, nó có nguy dẫn đến hàng loạt vấn đề nghiêm trọng hơn, ví dụ như:

    • Lờn thuốc
    • Ngộ độc thuốc
    • Tạo điều kiện cho các tác dụng phụ diễn ra
    • Gây tổn hại đến nhiều cơ quan nội tạng khác nhau, bao gồm gan, thận và cả dạ dày

    Mặt khác, người bệnh cũng cần lưu ý rằng thuốc giảm đau chỉ có tác dụng xoa dịu cơn đau nhức xương khớp tạm thời chứ không thể loại bỏ tình trạng khó chịu này hoàn toàn. 

    #5. Tự điều trị bằng “thuốc gia truyền”

    Vì e ngại các tác dụng phụ của thuốc tây, nhiều người bị đau nhức xương khớp đã chuyển sang tìm kiếm những phương pháp điều trị lành tính hơn. Trong đó, các bài thuốc gia truyền làm từ thảo dược thiên nhiên quảng cáo rầm rộ trên khắp website, mạng xã hội là một trong những biện pháp được không ít người lựa chọn áp dụng. 

    Mặc dù phương pháp này có thể hiệu quả trong một số trường hợp nhưng thực tế, rủi ro của “thuốc gia truyền” nhiều hơn đáng kể so với những gì nó mang lại. Người bệnh sẽ không biết chính xác các thảo dược mình đang dùng là loại nào, dược tính ra sao, có phù hợp với cơ địa của mình hay không… Sự thiếu hiểu biết trên đôi khi có thể đặt bệnh nhân vào tình thế hiểm nghèo. 

    Đâu là cách chữa đau xương khớp an toàn và hiệu quả?

    Một trong những yếu tố quan trọng giúp nâng cao hiệu quả chữa đau xương khớp là xác định đúng nguồn gốc cơn đau. Thực tế, đau nhức xương khớp có thể dấu hiệu cảnh báo của nhiều vấn đề khác nhau. Trong đó, phổ biến nhất là:

    • Lão hóa: theo thời gian, mật độ xương trong cơ thể sẽ giảm dần, đồng thời lớp sụn khớp cũng bị bào mòn đáng kể (thoái hóa). Điều này sẽ làm tăng rủi ro nứt, gãy xương, đồng thời khiến các đầu xương cọ xát với nhau mỗi khi cơ thể cử động, từ đó kéo theo các cơn đau khó tả. 
    • Vận động không đúng cách: thường xuyên rèn luyện thể chất với cường độ cao hoặc làm công việc mang tính lao động tay chân nặng nề đều có nhiều khả năng làm gia tăng áp lực đè nặng lên khớp, xương và gây đau. Thêm vào đó, nếu tư thế vận động không đúng, không chỉ cấu trúc xương, khớp mà cả cột sống cũng có nguy cơ chịu liên lụy.
    • Các bệnh cơ xương khớp: tình trạng tổn thương ở cơ, xương, khớp hoặc thậm chí là cột sống có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh xung quanh, từ đó gây nên tình trạng đau nhức kèm theo ngứa ran khó chịu

    Với những trường hợp đau xương khớp liên quan đến yếu tố sinh hoạt thường ngày, người bệnh có thể thay đổi một số thói quen nhằm cải thiện tình trạng đau nhức khó chịu. Mặt khác, đối với các trường hợp đau do vấn đề ở cơ xương khớp gây ra, bệnh nhân sẽ cần tìm kiếm giải pháp đặc hiệu hơn để điều trị tận gốc nguyên nhân gây đau. 

    Trị liệu Thần kinh Cột sống chữa đau xương khớp không dùng thuốc hoặc phẫu thuật

    Về cơ bản, tình trạng đau nhức này có mối liên hệ mật thiết với sự sai lệch vị trí cấu trúc xương khớp. Lúc này, những mô mềm xung quanh như cơ, dây chằng và cả những rễ thần kinh cũng có khả năng cao chịu thương tổn tương tự xương, khớp. Điều này cũng nghĩa là để chữa đau xương khớp triệt để, người bệnh cần làm lành tất cả thương tổn trên. 

    Những năm gần đây, chữa đau không dùng thuốc hoặc phẫu thuật đã trở thành xu hướng điều trị hiệu quả và an toàn được nhiều người tin tưởng. Trong đó, các chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực cơ xương khớp – cột sống đặc biệt đánh giá cao Trị liệu Thần kinh Cột sống (Chiropractic).

    Cơ chế chữa đau xương khớp của liệu pháp này dựa trên kỹ thuật sử dụng lực tay phù hợp để nắn chỉnh các cấu trúc xương khớp, cột sống sai lệch trở về đúng vị trí tự nhiên. Từ đó, áp lực đè nặng lên rễ thần kinh gây đau sẽ được giải phóng. Không những vậy, quá trình tự làm lành thương tổn ở mô mềm của cơ thể cũng đồng thời được kích hoạt, nhờ đó loại bỏ hoàn toàn các cơn đau nhức. 

    Như vậy, có thể thấy Chiropractic có khả năng chữa đau do bệnh cơ xương khớp mà không gây ảnh hưởng đến các cơ quan hoặc bộ phận khác. Thêm vào đó, nếu người bệnh tuân theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, hiệu quả điều trị có khả năng duy trì dài lâu.

    Nên chữa đau xương khớp bằng Trị liệu Thần kinh Cột sống ở đâu?

    Kinh nghiệm và chuyên môn của bác sĩ thực hiện Trị liệu Thần kinh Cột sống là yếu tố tiên quyết đảm bảo hiệu quả của liệu pháp chữa đau lành tính này. Tuy nhiên, lĩnh vực Thần kinh Cột sống hiện vẫn chưa có chương trình đào tạo bài bản, chính quy tại Việt Nam. 

    Vì vậy, hầu hết bác sĩ tự nhận chuyên về Chiropractic ở nước ta thực tế chỉ mới tham gia một số khóa học Thần kinh Cột sống “chui” ngắn hạn. Điều này cũng có nghĩa là họ hoàn toàn không thể  nắm vững cách xác định vị trí cần nắn chỉnh cũng như kỹ thuật điều phối lực tay tương thích, từ đó làm tăng rủi ro khiến tình trạng bệnh càng trở nên trầm trọng hơn và khiến bệnh nhân lâm vào tình cảnh “tiền mất tật mang”. .  

    Hiện nay, khi nói về các đơn vị chuyên khoa uy tín hàng đầu ở Việt Nam trong việc chữa đau xương khớp bằng Trị liệu Thần kinh Cột sống, không thể không nhắc đến phòng khám ACC. Đây là cơ sở chuyên khoa Trị liệu Thần kinh Cột sống đầu tiên được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép hoạt động từ năm 2006.

    Đội ngũ bác sĩ Thần kinh Cột sống 100% người nước ngoài đã hoàn thành chương trình đào tạo chính quy 6 – 8 năm tại Hoa Kỳ, New Zealand, Hàn Quốc… là một trong những ưu thế vượt trội của ACC so với các trung tâm, phòng khám cùng lĩnh vực khác. Không chỉ có chuyên môn cao, các bác sĩ ACC còn thể hiện sự tận tâm của mình đối với bệnh nhân bằng cách kiểm tra sức khỏe tổng quan của người bệnh trước khi bắt đầu, từ đó xây dựng phác đồ điều trị và chương trình phục hồi chức năng hiệu quả, thích hợp nhất với họ. 

    Ngoài ra, khi điều trị tại phòng khám ACC, người bị đau nhức xương khớp còn có cơ hội trải nghiệm điều trị với hàng loạt thiết bị, công nghệ tân tiến có khả năng đẩy nhanh tốc độ bình phục, chẳng hạn như:

    Điều trị với máy kéo giãn giảm áp cột sống DTS tại phòng khám ACC

    • Máy vận động trị liệu tích cực ATM2
    • Thiết bị DTS kéo giãn giảm áp cột sống
    • Tia laser cường độ cao thế hệ IV
    • Sóng xung kích Shockwave
    • Hệ thống Pneumex PneuBack

    Nhìn chung, tự ý chữa đau xương khớp không phải là lựa chọn sáng suốt nếu bạn đang gặp phải triệu chứng khó chịu này. Thay vào đó, bạn nên sớm tìm gặp các bác sĩ, chuyên gia uy tín để được tư vấn và điều trị kịp thời, đúng cách.