14 cách phòng tránh chấn thương trong thể dục thể thao
Chấn thương trong thể thao là điều có thể xảy ra với bất kỳ ai, kể cả vận động viên chuyên nghiệp....
Xem thêm >
Nguyên nhân đau gót chân khi chạy bộ và cách điều trị hiệu quả
Đau gót chân khi chạy bộ không còn là điều xa lạ, nhất là với những người mới bắt đầu tập chạy,...
Xem thêm >
Đau bàn chân khi chạy bộ nguy hiểm không và cách điều trị?
Đau bàn chân khi chạy bộ thường gặp sau thời gian hoạt động chân với cường độ luyện tập dày đặc. Vì...
Xem thêm >
Đau nhức xương khớp ở người già: Nguyên nhân và cách chữa hiệu quả
Tại Việt Nam có hơn 60% người lớn tuổi mắc chứng đau xương khớp thường xuyên, khả năng vận động bị hạn...
Xem thêm >
Đau đầu gối khi leo cầu thang – Dấu hiệu chớ nên coi thường
Những cơn đau đầu gối khi leo cầu thang kéo dài, tái phát nhiều lần làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh...
Xem thêm >
Tràn dịch khớp cổ chân: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
Tràn dịch khớp cổ chân gây đau nhức, cứng khớp khiến việc đi lại trở nên khó khăn và làm giảm khả...
Xem thêm >
12 thực phẩm bổ sung canxi cho người lớn tuổi không thể bỏ qua
Thiếu canxi có thể là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và thần kinh, đặc biệt...
Xem thêm >
Đau khớp gối ở người già do đâu và cách chăm sóc hiệu quả?
Đau khớp gối ở người già là triệu chứng có thể xảy ra ở bất kỳ ai. Khi cơn đau xuất hiện...
Xem thêm >
Hướng dẫn kỹ thuật cú golf swing chuẩn giúp cải thiện hiệu suất thi đấu
Chơi golf đòi hỏi người chơi phải có thể lực tốt, sự tập trung cao độ cùng kỹ thuật chuẩn xác. Để...
Xem thêm >
Tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?
Khi bị tràn dịch khớp gối, bệnh nhân rất khó khăn trong quá trình vận động và sinh hoạt. Để thúc đẩy...
Xem thêm >
