Trong hai ngày 10-11/1/2025, phòng khám ACC đã có mặt tại Trung tâm Thể dục Thể thao Hoa Lư để tiếp sức cho các runner trên hành trình chinh phục HCMC Marathon Run 2025!
Rộn ràng và bùng nổ, gian hàng của phòng khám ACC đã thu hút hàng loạt runner tham gia các trò chơi thú vị để nhận quà hấp dẫn.
Không chỉ vậy, đội ngũ bác sĩ và chuyên viên vật lý trị liệu của phòng khám đã tận tình hướng dẫn cách phòng tránh chấn thương khi chạy, giúp các runner tự tin bứt phá trong cuộc đua.
Trải nghiệm độc đáo với Chiropractic:
Các runner đã có cơ hội trải nghiệm phương pháp nắn chỉnh Chiropractic ngay tại sự kiện. Một runner chia sẻ: “Trước giờ tôi nghĩ Chiropractic chỉ dành để trị thoát vị đĩa đệm. Không ngờ phương pháp này còn giúp giữ cho cột sống khỏe mạnh, rất phù hợp với người chơi thể thao. Tôi tập chạy thường bị đau nhức, nhưng sau khi được bác sĩ nắn chỉnh, tôi thấy đỡ hẳn và cơ thể thoải mái hơn rất nhiều!”
Một vài lời khuyên bổ ích từ các bác sĩ ACC:
- Khởi động đúng cách để làm nóng cơ bắp và giảm nguy cơ chấn thương.
- Duy trì tư thế chạy đúng, với lưng thẳng và tay thả lỏng để tiết kiệm năng lượng.
- Tăng cường bài tập hỗ trợ cơ bắp và sử dụng giày phù hợp, đế chỉnh hình y khoa để bảo vệ bàn chân.
Phòng khám ACC – Người bạn đồng hành đáng tin cậy của cộng đồng thể thao Việt Nam!
Hẹn gặp lại các bạn ở những sự kiện tiếp theo, nơi ACC sẽ luôn mang đến sự hỗ trợ tốt nhất cho sức khỏe và phong độ của bạn!
Đặt lịch hẹn
