• ACC CHIA SẺ BÍ QUYẾT PHÒNG NGỪA BỆNH VĂN PHÒNG CÙNG NHÂN VIÊN THE PURPOSE GROUP

    Theo nhiều nghiên cứu tại Hoa Kỳ, nhân viên văn phòng – những người thường xuyên ngồi làm việc với máy tính có tỷ lệ mắc các chứng đau cổ, đau vai gáyđau thắt lưng cao hơn nhiều so với đối tượng lao động chân tay. Đây là kết quả của việc ngồi quá nhiều trong thời gian dài, khiến cột sống trở nên yếu dần, dễ tổn thương và gây áp lực nhiều lên các đốt xương.

    Trong chương trình Hội thảo sức khỏe vừa được tổ chức trong tháng 6 này, các bác sĩ Phòng Khám ACC đã chia sẻ những bí quyết để chăm sóc sức khỏe cột sống, phòng tránh các bệnh văn phòng thường gặp, đồng thời cũng thực hiện thăm khám cột sống và tầm soát bàn chân bẹt cho nhân viên của The Purpose Group.

    Trị liệu thần kinh cột sống được biết đến là phương pháp chữa trị các bệnh văn phòng như đau lưng, đau cổ vai gáy, đau cổ tay,…hiệu quả và đã được áp dụng ở nhiều quốc gia phát triển như Hoa Kỳ, Canada, Đức, Thụy Sỹ, Singapore,… Bằng việc sử dụng tay để tạo ra một lực chính xác, các bác sĩ chuyên khoa thần kinh cột sống có thể tác động vào các cấu trúc xương khớp bị sai lệch, trả chúng về vị trí tự nhiên, ban đầu. Thông qua đó, nguyên nhân gốc rễ gây ra các cơn đau cấp và mãn tính được giải quyết triệt để. Song song với phương pháp nắn chỉnh xương, nhằm đẩy nhanh tiến độ phục hồi, rút ngắn thời gian điều trị cho bệnh nhân, một số phương pháp khác có thể được chỉ định điều trị kết hợp như trị liệu với máy kéo giãn giảm áp cột sống DTS, máy vận động trị liệu phục hồi chức năng ATM2, sóng xung kích Shockwave, tia laser cường độ cao thế hệ IV, thiết bị giảm áp Vertetrac

    Để bảo vệ sức khỏe bản thân, đồng thời phòng tránh nguy cơ mắc phải các bệnh về cơ xương khớp, côt sống, nhân viên văn phòng cần điều chỉnh và xây dựng khu vực làm việc có khoa học, đảm bảo đúng tư thế khi làm việc, đồng thời thay đổi lối sống lành mạnh với chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục đều đặn,…

    Cùng ACC theo dõi những hình ảnh tại buổi hội thảo vừa qua, và nếu có bất kỳ băn khoăn nào về các bệnh văn phòng, hãy liên hệ ngay để được tư vấn chi tiết hơn bạn nhé!